За една година изгуби скоро 60 кг и не му рече ништо на своето семејство

Во последната година, еден млад човек со прекумерна тежина, но многу амбициозен, има за цел да изгуби што повеќе килограми. Лукас Ирвин успеа да изгуби скоро 60 килограми и сè чуваше во тајност, за неговото семејство да има големо изненадување за време на повторната средба.

Вака изгледа Лукас во мај 2012 година:

И така, се појави во октомври 2013 година, по диета со ограничување на 1.350 калории на ден. „Немавме забранета храна, но преживеавме подолго со салата од туна, пилешко со салса, замрзнат зеленчук, грав и ориз, сендвичи, спанаќ и јајца. Откако ослабев 45 кг, започнав да пешачам на работа, околу 8 километри на ден “, изјави младиот човек за„ Јаху “.

Цела година молчеше за својата трансформација, па кога дошол да ги посети таткото и маќеата на празниците, двајцата доживеале вистински шок. Тој имаше само еден соучесник - неговата сестра, која исто така го сними видеото подолу.

Од 136 кг сега достигна само 77, но Лукас сака да изгуби уште повеќе, до 68 кг, за кои смета дека е идеална тежина, забележува Јаху.

---