За што се добри средствата - многу големи ветувања - Stiftung Warentest

содржина

За што се добри средствата: Многу големи ветувања

Нашите тестери им беа понудени околу 20 производи за слабеење, како и книги и брошури. Главните производи за слабеење:

добри

  • Концентрати на протеини. Ова ги вклучува производите што сакаат Алмасед или Мултан главно се состојат од протеини и некои додатоци и, во големи, кружни дози, лесно може да се мешаат со диети со формули. За разлика од овие, сепак, тие не содржат целосен спектар на хранливи материи.
  • Апсорбери на маснотии. Тие се дизајнирани да спречуваат варење на маснотиите во храната, што би заштедило калории. Убава идеја. Тоа се продаде многу Формолин L 112 исто така смета Строби. Досега, сепак, рандомизирани контролирани студии покажаа само минимално намалување без клиничко значење за двата производи.
  • Средства за дренажа. Тоа треба да биде во Биофакс Состојките како екстракти од лисја од бреза и мешунки од грав предизвикуваат. Освен фактот дека овој ефект не е доволно докажан: дехидрацијата не дозволува исчезнување на масните наслаги. Многу пиење е исто така важно во секоја диета, особено кога земате средства за зголемување на количината.
  • Средства за оток и средства за гелирање. Влакната, кои отекуваат во стомакот и на тој начин го исполнуваат, се вели дека прават побрзо да се чувствувате сити. Ова може да им помогне на некои луѓе да јадат помалку на оброк. Сепак, не е доволно докажано дали доведува до тоа да се јаде помалку секој ден и со тоа да се намали телесната тежина. Опасност: Ако влакната се издува во цревата без да пиете доволно течности, ова може да доведе до запек, па дури и интестинална опструкција. Се смета дека е во голема мерка безопасна во овој поглед BioNorm, BMI23, грејпфрут Специјал, NatuVit екстра како Артишок од Ерусалим портокал.
  • Формула диети. Тие содржат концентриран протеин и сè што му треба на организмот со многу малку калории. Сепак, тие се корисни само за луѓе кои имаат многу прекумерна тежина (БМИ од 30 = дебелина) и се под медицински надзор. Тестот беше само Тенок-брз се препорачува.

Оваа статија е корисна. 3372 корисници сметаат дека ова е корисно.