Заборавете на диетата! Метод во последен момент за слабеење БРЗО само со масирање на лицето Зуми
Неодамнешна студија на Медицинскиот факултет Харвард покажа дека стимулирање на одредени точки на лицето, како што се челото и брадата, со потчукнување со прстите, промовира губење на тежината. Покрај тоа, ефектите од оваа постапка се чини дека траат.
Овие движења ја стимулираат активноста на амигдалата, регионот на мозокот што го контролира лачењето на кортизол, „хормонот на стресот“, поврзан со зголемен апетит и слатки, според libertatea.ro.
Главните противници на губење на тежината кај луѓето кои држат диета не се чоколадото и помфритот, туку „емотивно јадење“, според решението на essесика Ортнер за слабеење и доверба во телото. За жал, традиционалните диети за слабеење немаат долгорочни ефекти, а повеќе од една четвртина од луѓето кои се на ваква диета обично повторно добиваат поголема тежина.
Објаснувањето е многу едноставно: овој метод на губење на тежината предизвикува психички механизми за да го инхибираат чувството на глад.
Предложената техника вклучува лесно удирање во одредени точки на акупресура на лицето и телото, што предизвикува исчезнување на неконтролираниот апетит за нездрава храна.
Исто така се нарекува „техника на емоционално ослободување“ и се состои од удирање на одредени точки на телото со прстите. Методот е развиен во 1970-тите и се појавил во канцелариите на психолозите.
Научниците кои тврдат дека челото, брадата и клучната коска се областите што луѓето инстинктивно ги масираат кога се изложени на стресни ситуации, исто така ја поддржаа оваа идеја.
Така, стимулирањето на овие точки со потчукнување со прстите го намалува нивото на кортизол, што доведува до намален апетит и губење на тежината.