Забранета храна во случај на воспаление, ревматизам, артритис

Што велат пациентите

После 2 години маки со диети и ограничувања, ја следев диетата препорачана од докторот и по 3 недели ми се прилагоди варењето. Ви благодарам!

забранета

1. Безалкохолни пијалоци.
Иако причинско-последичната врска не е целосно разбрана, истражувачите од Харвард откриле директна врска помеѓу болката во коленото и зглобовите воопшто и овој вид пијалоци.
2. глутен (леб, тестенини, колачи, колачи, итн.)
Глутен содржи Глијадин, растителен протеин со токсичен ефект и во исто време, тој се претвора во шеќер во организмот, па затоа е како да се јаде шеќер.

Што да се прави?
За здрави зглобови потребна е здрава и урамнотежена исхрана, квалитетен одмор и сон и адекватно вежбање постојано.
Диетите во кои храната преовладува во својата природна, сурова состојба се исклучително решение.

За оние кои не сакаат да водат сирова диета, постои посложено решение за дневникот за храна.
Секоја личност е единствена и храната што предизвикува воспаление кај една личност може да биде добра за друга личност.
Водењето многу строг дневник за храна може со текот на времето да утврди која храна треба да се избегнува.