Зачнување
Секој пар треба да разгледа неколку работи кога станува збор за основање семејство. Периодот на предрасуда, заштитата на плодноста и подготвувањето на телото за зачнување се барем исто толку важни колку и периодот на бременост.
Ако моментот на зачнување е планирани, одлуката е вистинско време да започнете да се грижите повеќе за вашето тело и репродуктивниот систем, за да избегнете какви било непријатности во врска со зачнувањето на детето, бременоста, па дури и раѓањето. Посета на гинеколог се препорачува пред откажување од контрацептивни методи, како и изведување на некои медицински тестови да се процени здравјето на идните родители.
Многу е важно жената да биде во а добра физичка форма пред зачнување на дете. Одржување на стабилни тежини на телото - не повеќе од 15% над/под идеалната тежина - тоа е важно за добриот тек на бременоста. Ненормална тежина може намалете ги шансите на жената да забремени или може да доведе до разни компликации по инсталирање на товарот. Општо земено, акушерите препорачуваат жените кои редовно спортуваат да продолжат со оваа навика дури и откако ќе забременат, дури и ако нивниот физички распоред претрпи одредени промени, во зависност од фазата на бременоста. Добрата кондиција пред зачнувањето му помага на телото полесно да се прилагоди на физичките промени што се случуваат по зачнувањето. Спортот ја зголемува флексибилноста на телото и му помага полесно да ја издржува тежината на товарот, а вежбите помагаат во зајакнување и тонирање на мускулите.
Периодот пред бременоста е едно од најдобрите моменти да се донесе здрава и урамнотежена исхрана. Вклучувањето на пренатални додатоци се препорачува да се направи само по препорака на лекарот. Наместо тоа, администрација на фолна киселина систематски се препорачува пред зачнувањето. Ова соединение има способност да ја намали инциденцата на малформации кај идниот фетус.
Дури и ако авантурата за зачнување на дете може да биде тешка, многу е важно да се одржи романсата во парот и да се отстранат што е можно повеќе стресот или напнатоста во парот. Конечно, ако успехот не се случи за 6-12 месеци, препорачливо е да се консултирате со специјалист за да откриете што е проблемот и како може да се лекува.
Што се однесува до човекот, сперма мора да исполнат одредени физиолошки карактеристики за да се обезбеди ефикасно оплодување на јајцето. Но, што се однесува до жената, таа поминува низ менструален циклус и овулација секој месец, така што само 5-6 дена/месечно оплодување има најголеми шанси за успех. Во моментов има многу методи, вклучувајќи го и традиционалниот метод на календарот за да се одреди најплодниот период во кој жената би имала најголеми шанси да забремени дете.
Во овој дел ќе најдете серија препораки, совети, научно докажани аспекти и многу други информации што ќе ве водат во познавањето и подготвувањето за зачнување на дете.
Специфични аспекти на дизајнот
Можеме да зборуваме за „премногу секс“ кога станува збор за зачнувањето?
Временска координација многу е поважно од зачестеноста на сексуалниот однос за зачнување на дете. Со други зборови, тоа е поважно период кога тоа ќе се случи, а не колку често парот има секс.
Од друга страна, редовната сексуална активност ја зголемува подвижноста на спермата и обезбедува здравје и заштита на спермата за зачнување. Покрај тоа, прилично е тешко да се координира точно времето на овулација, оптималната физиолошка состојба на спермата и исполнувањето на условите погодни за ефикасно оплодување на јајцето. Да имате редовна сексуална активност (околу еднаш на секои 2-3 дена) ги зголемува шансите за истовремено исполнување на овие простории.
Но, а честа ејакулација на мажот (следејќи исклучително честа сексуална активност) го намалува квалитетот на спермата, што значи намалување на шансите за оплодување на јајцето. Целосно закрепнување на квалитетот на спермата се одвива за околу 2-3 дена.
Други студии сугерираат дека сексот секој ден би ја зголемил стапката на плодност на вашиот партнер.
Постојат сексуални пози кои промовираат зачнување?
Од физичка гледна точка, се подложува голем дел од течноста ејакулирана од мажот гравитационата сила, без оглед на сексуалната позиција. За време на овулацијата, цервикалната мукоза добива одредена конзистентност и текстура што „фаќа“ и задржува сперма подолго во вагината, па шансите за оплодување на јајцето се поголеми.
Нема правило во врска со положбата или времетраењето на сексуалниот однос во идејата за зачнување на дете, но постои логика која вели дека спермата "складирана" најблиску до грлото на матката ќе има поголема веројатност да оплоди јајце клетка, така што положбите што сакаат подлабока пенетрација може да ги зголемат нивните шанси да станат родители за пократко време.
Што се однесува до митот дека двајцата родители треба да доживеат оргазам за да се овозможи зачнување, вистина е дека ослободувањето на сперматозоидите потребни за оплодување на јајцето се случува само по оргазмот на мажот. Што се однесува до жената, нејзиниот оргазам не е од витално значење за зачнувањето, дури и ако може да го олесни движењето на спермата кон јајцето.
Зачнување по губење на бременоста
Губењето на бременоста е деликатна тема. Некои жени сакаат да се обидат повторно да забременат веднаш по настанот, додека други стравуваат од нов „неуспех“. Консултација со психолог може да им помогне да се обидат да дадат нова шанса на мајчинството.
Здравјето е неопходен услов за плодност, но само затоа што телото е младо и здраво, природно не значи дека е плодно. Се смета дека жените се поплодни до 35-та година од животот, но тоа не значи дека млада жена под 35 години не може да страда од проблеми во овој поглед. Возраста влијае на плодноста, но не ја одредува. Постојат случаи на парови со дијагностициран секундарна неплодност - неплодност што се јавува по зачнувањето на детето.
Според органот за човечко оплодување и ембриологија (САД), децата треба да се учат од училиште што значи неплодност, што ја предизвикува и како може да се заштити. Еден од најчестите фактори на неплодност во САД е дебелината партнери, дебелината се развила уште од детството.
Одржувајте страст додека се обидувате да забремените дете
Зачнувањето по загубата на бременоста носи со себе многу емоции, стравови, вознемиреност, прашања во врска со вистинското време за нова концепција, како да спречите друга загуба, како да се подготвите за зачнување итн.
Близначка бременост и двојни парови се вистинска фасцинација, бидејќи многу парови сакаат близнаци од различни причини. Кои се факторите што влијаат на нивното зачнување и кои методи можат да ги користат родителите за да ги зголемат шансите да имаат близнаци?.
Lивите суштества имаат биолошки часовник за да им „кажат“ кога да спијат, кога да се разбудат, кога да јадат итн. Покрај тоа, можеме да го поставиме нашиот биолошки часовник користејќи методи, така што тој ќе корелира подобро со нашиот распоред и начин на живот.
Биолошкиот часовник е првенствено внатрешен механизам на телото кој ја контролира периодичноста на многу внатрешни функции и активности, како што се метаболички промени, циклуси на одмор (цикардијански циклус - 24-часовен циклус во развој на биохемиски, физички и бихејвиорални процеси на некои живи суштества) итн.
Иако најголем дел од вниманието е насочено кон жената (бидејќи таа е носител на бременоста), 50% од генетскиот материјал доаѓа од мажот и затоа е многу важно и двајцата партнери да бидат подеднакво вклучени во програмата за нега во текот на периодот. предупредување, бидејќи секој придонесува 50% за здраво зачнување (без разлика дали има проблем со плодност или не).
Пред-зачнувањето, како и периодот на бременост е многу важен дел од аспектите поврзани со грижата за бременоста. За жал, овој период често се игнорира, особено имајќи предвид дека прилично висок процент на бремености се непланирана, непланирана бременост или се јавуваат во сиромашни средини, без пристап до специјализирани медицински информации и услуги.
Во обид да забремените или да добиете третмани за неплодност, полот за зачнување станува секс по желба како резултат на бројни притисоци врз парот.
Но, тука се главните барања што треба да ги разгледате за да го координирате вистинското време за зачнување на дете.
Дали се јавува овулација на секој менструален циклус? Кое е вистинското време за секс за зачнување на дете? Колку често парот мора да има секс за да забремени дете? Планирање на зачнувањето во вистинско време. После мандатна бременост, што е вистинско време за зачнување на дете.
Успеавте правилно да го испланирате вашиот плоден период, вие сте во физичка и ментална состојба неопходна за зачнување и ќе уживате во вашата интимност, истовремено сакајќи да зачнете дете.
Концепцијата е момент кога единствена сперма успева да влезе во јајцето, по овој чекор никој друг нема да може да го повтори процесот. Оплодувањето и зачнувањето обично се одвиваат за време на патувањето на јајниците низ фалопиевата цевка од јајниците до матката.
Зошто е добро за жената да планира бременост пред да наполни 25 години? Придобивките од бременоста помеѓу 25 и 35 години. Зошто не се препорачува да се роди дете по 40-та година од животот? Кога е најдобро време да се роди бебе.
Производството на сперма е сложен процес кој бара нормално функционирање на тестисите (органите што всушност произведуваат сперма), хипоталамусот и хипофизата (областите на мозокот кои „активираат“ производство на сперма) и цевките што ја пренесуваат спермата од тестисите до пенис за ејакулација. А.
Некои луѓе се обидуваат да имаат дете веднаш по бракот, додека други парови избираат да чекаат додека не бидат подготвени психички и социо-финансиски. Се разбира, ако сакате деца, не постои волшебно доба што ќе ве лиши од проблеми. Кога имаш 20 години имаш најмногу.
Појавата на тестови за овулација на пазарот го донесе во преден план едноставното и достапно решение за жените кои сакаат да го оптимизираат вистинското време за зачнување.
Пушењето има негативно влијание врз репродуктивната функција и кај жените и кај мажите и врз идните деца. Истражувањата покажаа дека пушењето негативно влијае на плодноста на жените, без оглед на другите фактори. Мажите се исто така погодени од штетните ефекти на пушењето, така што концентрацијата и подвижноста на спермата се 22% пониски од непушачите.