Загрижувачки starsвезди кои јадат иста работа секој ден
Фактот дека едностраната диета може да му наштети на организмот очигледно сè уште не ги достигнала сите славни личности.
Војвотката Кејт: зависник од смути
Војвотката Кејт е повторно витка само неколку месеци откако го роди своето трето дете. Не е ни чудо. Според упатените, таа со години следи строга диета. Кејт главно се потпира на хранливите смути. „Наутро и попладне, таа пие пијалак направен од алги од спирулина, кеale, матча, спанаќ, зелена салата, коријандер и боровинки“, изјави за „Дејли мејл“ инсајдер од палата.
Мараја Кери: Протеинскиот фанатик
Додуша, Мараја Кери слабееше во последните неколку години. Нејзиното мени, сепак, не звучи многу разновидно. "Навистина е тешко. Вие би ја мразеле мојата диета. Сè што јадете е норвешки лосос и каперси. Секој ден. Тоа е тоа", рече Кери.
Викторија Бекам: Salубител на лосос
Викторија Бекам неодамна објави дека повеќе нема да држи диети (повеќе за тоа). Сепак, со години се казнуваше со строг план за јадење. Како и Кери, дизајнерот главно се потпираше на лососот. Нејзиниот дерматолог ја советувал да зема неколку порции морска риба со многу маснотии секој ден. „Прашав: 'Секој ден?' И тој рече: "Да. За појадок, ручек и вечера. Треба да јадете лосос секој ден", рече Бекам.
Вили Нелсон: Цел живот каша
Кантри легендата Вили Нислон е сè уште активен како музичар на 85-годишна возраст - иако неговата диета остава многу да се посака. "Ако сакате да ја дознаете вистината, јас секогаш јадам каша наутро и јајца и сланина навечер. За тоа е тоа", изјави тој за South Living.
Рита Ора: жолчка од јајце? Не, благодарам!
Рита Ора во рутина за појадок: "Јадам белки со лосос секое утро, без исклучок. Јас не јадам ништо друго". Тие прават без жолчка од јајце. Постот на денот исто така се пости: „Јас воопшто не јадам леб, јадам само пилешко и зеленчук, и пијам многу сокови и вода“.
Лук Брајан: Путер од кикирики секој ден
Пејачот Лук Брајан неодамна им откри на Пипл дека главна диета на турнеја е путерот од кикирики - без разлика дали е на сендвич или директно од теглата. „Кога сте надвор и не верувате во нови места, затоа се држам до старите омилени и јадам путер од кикирики“, тврди starвездата на „Повеќето луѓе се добри“.
Тифани Тиесен: кеale и фанатик од пржено јајце
Свежа зелена зелка на пареа со пржено јајце на парче тост од интегрално брашно - тоа е закуската за која актерката Тифани Тисен тврди дека ја јаде „четири до пет пати неделно“.
Ферги и oshош Духамел: Фановите на зелените работи
Ферги и нејзиниот поранешен ош Духамел сакаат таканаречени „зелени смути“ или многу посебна варијанта. Кога пејачката сè уште беше со Духамел, таа го откри својот таен рецепт: "Ние користиме спанаќ, кеale, целер, јаболка, банани и круши. Ова го јадевме секој ден во последните седум години. Тоа е чаша полна со енергија".
Ева Мендес: Не без моето јајце за појадок
Ева Мендес не верува во тортура со диети за несреќи. Таа едноставно ужива во храната премногу за тоа, како што објаснува таа. Едно нешто не треба да недостасува на вашата чинија наутро: јајца. „Само тоа ми се допаѓа и претежно јадам јадења со јајца и тост за појадок“. За ручек и вечера секогаш има лосос со ориз или киноа и салата. „Пораснав со ориз и грав“, објаснува мајка на две деца. „Јас сум вообичаена личност.
Криси Тајген: Несакан морски бас
И моделот Криси Тајген сака да го проба. Таа не брои калории, но истото јадење се служи секој ден: "Јадам цела морска бас украсена со лук секоја вечер. Понекогаш две", открила таа на Твитер. Таа исто така воодушеви за својот омилен рецепт во Рафинеријата29. Таа претпочита да го јаде својот сакан морски бас „во маринада од лук, со маслиново масло, исполнето со клинови од лимон и рузмарин“.