Зајакнете ги органите за детоксикација на организмот - црниот дроб, бубрезите, кожата и цревата евидеро
Постојат неколку работи што можете сами да ги направите за да направите детоксикација успешна. Не брзајте и разгалете се со овие апликации за поддршка.
1. Алкална нога за бања за киселинско-базната рамнотежа
Во Натуропатија постојат алкални бањи за нозе кои поддржуваат детоксикација и треба да го деацидифицираат телото преку стапалата. Стресот, премалку/премногу вежбање или лошата исхрана може да го направи телото кисело. А. избалансиран ацидо-базен биланс во телото е особено важно за здравјето.
Како да направам алкална бања за стапала?
Многу лесно! Земате алкална сол што е достапна во продавницата за лекови или аптека. Ја ставате солта во вода на приближно 40 ° С. Следете ги упатствата за дозирање и измијте ги стапалата од 30 до 60 минути.
2. Забрзајте ја детоксикацијата со завиткување на црниот дроб
Можете да го поддржите функционирањето на црниот дроб со обвивка од црн дроб. Органот е одговорен за филтрирање на загадувачите во нашето тело. На Крвна циркулација целата област околу црниот дроб може да се промовира преку една обвивка, а со тоа истовремено стимулира варење. На почетокот на лек за детоксикација, црниот дроб е многу баран, бидејќи мора да се прилагоди. Компресот на црниот дроб може добро да го поддржи ова.
Како да направите обвивка од црн дроб?
За обвивка од црн дроб ви треба Шише со топла вода со топла вода и а пешкир. Влажна третина од пешкирот со топла вода. Удрете го шишето со топла вода во сувиот дел од пешкирот. Сега легнете на грб и ставете го шишето со топла вода со влажниот дел од крпата на стомакот под десниот кафез. Оставете го шишето со топла вода на стомак најмалку 15 минути за да бидете ефективни.
3. Пилинг за здрава кожа
Пилинг може да помогне во детоксикација на вашата кожа. Стара мртва кожа и загадувачи се истрошени и даваат можност на вашата кожа да апсорбира хранливи материи, кислород и влага. На кожата негативно влијаат многу влијанија врз животната средина, како што е УВ-светлината. Таа е наша најголем орган и соодветно на тоа треба добро да се грижиме за нив. Тоа е огледало на нашето здравје. Не само што внатрешните апликации за детоксикација се пренесуваат позитивно од неа, туку и надворешните пилинг можат да и помогнат да се регенерира.
Едноставен пилинг со шеќер и бадемово масло
Измешате 2 лажици шеќер од трска и 1 лажица бадемово масло (секако можете да користите и други масла) и ќе го нанесете на вашата кожа. Бришење на смесата со кружни движења и оставете ја мешавината на шеќер-масло да отстои неколку минути.
4. Очистување на дебелото црево ја чисти внатрешноста
Цревата често се поврзуваат со болести за кои не би се ни сомневале. Нашата општа благосостојба може да зависи и од здравјето на цревата. Кога органот се детоксицира, токсините и остатоците од гнилост треба да се исфрлат однадвор и да се врати природното самочистење на цревниот тракт. Постојат неколку видови на чистење на дебелото црево:
- Чистење на дебелото црево со раствор на сол Epsom
- Лек за пиење
- Деацидификација за поддршка
- Клизма
Како да направам чистење на дебелото црево со соли на Епсом
За раствор на сол Епсом, потребен ви е ¼ литар топла вода, која ја мешате со лажичка сол Епсом. Овој раствор го пиете наутро на празен стомак. Цревата нежно се чистат, а таложењата се олабавуваат и се излачуваат.