Закачалка Мојот пенис веќе не е тврд, дури и сексуалните засилувачи тешко помагаат
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Преглед на поставките за вашиот билтен
Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука
Вашата лична област
Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата
Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии
Ве молиме активирајте ја вашата сметка
профил
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Билтен
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата
Локацијата е фиксна: Сега е јасно каде ќе бидат вакцинирани првите жители на Келн против Корона
Закачалки: Мојот пенис веќе не е тврд, дури и сексуалните засилувачи тешко помагаат
Здраво г-ѓа Беатрис Пошенридер,
Јас бев во брак 15 години, имам 4 деца и живеам сам со децата скоро 5 години. По раскинувањето, 3 години целосно се откажував од сексот, бидејќи едноставно немав желба да го сторам тоа. Веќе некое време мислата за нов партнер се врти во мојата глава и се сретнав со различни жени.
Но, за жал, моето најдобро парче воопшто не игра заедно. Ако воопшто се појави ерекција (не станува навистина тешко), тогаш само за неколку секунди и орално ми е непријатно, морам да се повлекувам секој пат. Со трите најпознати апчиња за потенција, тешко дека има некое подобрување, најмногу што постигнав подобрување од 1-2 минути. Можеби главна работа, но имам чувство дека „Тој“ некако не ми припаѓа мене.
Поздрав и се надевам на одговор
Почитуван г-дин Б.,
Имам уште прашања. Ве молам, одговорете многу искрено, бидејќи само тогаш можам да ви дадам добар совет.
1. Колку години имаш?
2. Кои физички болести/знаци на болест имате? (на пр. висок крвен притисок, високи нивоа на холестерол, чести главоболки, итн.)
3. Кога го направивте последниот целосен преглед на лекар и што се случило од тоа?
4. Колку си висок, што тежиш?
5. „Сметам дека е тотално непријатно усно“ - ве молам, опишете точно! - „мора да се врати секој пат“ - што сакаш да кажеш со тоа?
6. Ако пенисот се спокне спонтано, на пр. Навечер/наутро?
7. Колку често мастурбирате и дали станува доволно круто?
8. Колку често и колку се движите?
9. Дали вашата диета е многу здрава или не обрнувајте внимание на тоа?
10. Дали пушите, ако е така, колку?
11. Колку алкохол пиете?
12. Дали земате лекови, ако е така, кој?
13. Шансите се дека имате некоја скриена депресија?
14. Дали имавте проблеми со пенисот на вашата поранешна сопруга или со секс? Ако да, кој?
15. Дали го посетивте докторот за вашите проблеми со потенцијата, ако да, што стори?
16. „Со 3-те најпознати апчиња за потенција, тешко дека има некое подобрување, најмногу. Подобрување за 1-2 минути “- тоа е, по 1-2 минути повторно станува куцам?
Здраво госпоѓо Пошенридер,
Сакам да се обидам да одговорам на вашите прашања искрено и според моето знаење.
1. Јас имам 42 години
2. Се чувствувам физички подготвено, но сум тежок пушач (30 цигари на ден подолго од 15 години), но не чувствувам ограничување од ова
3. Целосен преглед на лекар: 2 пати во последната година без поголеми проблеми.
4. Јас сум висок 1,75 и повторно 85-90 кг, секогаш флуктуирачки
5. „Сметам дека е тотално непријатно орално“. Кога ме разгалуваат орално, чувствувам непријатно скокоткање, што е толку силно што „тој“ станува потполно млитав и го тргам моето тело подалеку.
6. Дали пенисот станува спонтан вкочанет, на пр. Навечер/наутро? Никогаш сами по себе или со сексуални филмови. Ако јас подадам рака, станува половина вкочанета. Ретко и само на половина пат наутро.
7. Колку често мастурбирате и дали станува доволно круто? Како што е опишано, многу ретко, и станува само околу 60% круто. Штом не вежбам никаков контакт, за многу кратко време многу куцам.
8. Колку често и колку се движите? Освен џогирање од време на време во лето и пливање со мојот мал син двапати неделно: малку.
9. Дали вашата диета е многу здрава или не обрнувате внимание на тоа? Да бидам искрен, не обрнувам внимание на тоа, иако јадам овошје доста често, но пијам само Кока Кола и од време на време минерална вода, без кафе или алкохол.
10. Дали пушите, ако е така, колку? За 15 години приближно 30 парчиња на ден
11. Колку алкохол пиете? Ништо
12. Дали земате лекови, ако да, кој? Не, само сега и тогаш диклофенак и парацетамол затоа што имам мал хернијален диск и ако болката стане преголема, 3-5 таблети 1-2 дена, но не редовно.
13. Дали постои можност да имате скриена депресија? Јас сум момче кое размислува многу неутрално и го живее „она што не можам да го видам или почувствувам, во кое не верувам“. Јас сум незадоволен од мојата ситуација затоа што едноставно не е лесно да се живее сам со 4 деца, но не мислам дека ќе бидам депресивен, но ниту јас сум многу запознат со тоа.
14. Дали имавте проблеми со пенисот на вашата поранешна сопруга или со секс? Ако да, кој? Не Дури и во последните години од мојот брак, кога loveубовта можеби веќе ја немаше, таа функционираше кога ние.
15. Дали сте биле на лекар за вашите проблеми со потенцијата, ако е така, што сторил тој? По консултација со мојот лекар, ви препишав Виагра 100 мг, а потоа Левитра 20 мг. Со таблетите стана малку подобро, непријатното скокоткање беше минимизирано за време на орален секс, а исто така беше возможен и сексуален однос, само (тешко е да се опише) кога земам таблета за потенција имам чувство дека „тој“ воопшто не му припаѓа на моето тело. Физичко чувство на (извинете за изразите) „пив што е кул“ или топло чувство кога сум внатре. И: ГВ не беше лесен, и покрај таблетите, имаше недостаток на вкочанетост, но тоа беше точно ако побрзам да навлезам.
Бидејќи ми остана ова чувство и еден вид незадоволство, отидов кај урологот. Прегледот покажа дека мојата простата е здрава и тој ме испрати да видам психолог.
На почетокот на 2009 година одржував околу 6 сесии на секои 2 недели (водев евиденција за тоа кога, колку често, во која ситуација добив ерекција), но бидејќи немаше што да се опфаќам (освен (за мене) разговор), престанав.
16. „Со 3-те најпознати апчиња за потенција, тешко дека има подобрување, најмногу постигнувам подобрување за 1-2 минути“ - тоа е, по 1-2 минути тој повторно станува млитав?
По земањето на таблетата и потребното време на чекање од 30 минути - 1 час, во зависност од тоа која таблета, станува кратко вкочанета, како што е веќе опишано, што е доволно за кратка орална предигра.
За да го практикувам Г.В., треба веднаш да преминам на тоа, така што вкочанетоста е доволна за да навлезе - доволно е прекин со бакнување или орална размена за да се остави целосно да се опушти.
Со среќа, можам да го вратам накратко со тоа што ќе си подадам рака (што обично се обидувам тајно, без да ја забележам жената) за да не го исклучам чинот.
Бидејќи долго време се борам со овој проблем, започнав свои идеи. Како секс за пари со убави жени, со постари жени. ONS, од кои сите беа тотално незадоволителни за обете страни.
Секс со жени кои ги запознав преку оглас за партнерство и каде понекогаш имаше чувства и двапати во последните неколку месеци во пријателска врска, каде имаше многу замки. Не треба да звучи како постојан секс сега, тоа беше можеби 20 пати во последните 2,5 години.
Се надевам дека можете да направите нешто со моите одговори и да ми помогнете со идеи за подобрување.
Почитуван г-дин Б.,
се собираат неколку фактори што ја предизвикуваат вашата слабост на потенцијата - неколку физички, но и емотивни, според кои физичките фактори преовладуваат.
На најважен фактор пуши Во минатото, вашето тело сè уште беше доволно подготвено да се справи со тоа, но штом се собере одредена количина токсини и се оштети (никотинот е отров што се таложи во телото), телото повеќе не може да управува со него. Ако сакате да ја вратите својата моќ и забава со секс, не може да се избегне фактот дека мора да престанете да пушите (максимум 2 на ден, по можност воопшто). На втор фактор е вашата вишок тежина. Можеби не сакате да го слушате, но имате прекумерна тежина. 10-16 килограми помалку би било од голема корист за вашата моќ. Трет фактор: Диета (малку маснотии, малку шеќер - така што нема кола! Многу зеленчук и салата, многу риба, само месо со малку маснотии, цели зрна наместо бело брашно, итн.). Четврт фактор: Движете се (Патем, чудно што урологот очигледно само ја испитал простатата наместо да навлегува во многу други важни работи!)
На физичко ниво, вашата способност за стоење зависи првенствено од тоа колку добро функционираат васкуларниот систем и мускулите во стомакот. И, вие самите можете да влијаете на тоа многу силно. За ерекција, садовите треба да се отворат (крвта тече во еректилното ткиво), но потоа повторно да се затворат "цврсто" (крвта што течела останува во пенисот). Мускулите кои ги опкружуваат релевантните садови, исто така, придонесуваат за тоа, а тие пак припаѓаат на мускулите на карлицата.
Вашите фактори кои влијаат на овој систем:
• Никотинот ги стеснува садовите (т.е. не влегува толку крв колку што може) и садовите стануваат крути со текот на времето, што значи дека тие тешко можат да се движат во смисла на отворање и затворање.
• Масните влошки ги притискаат садовите, го намалуваат производството на машки хормони, промовираат формирање женски хормони (и двата се многу лоши за потенцијата!); покрај тоа, прекумерната тежина ве прави слабите и неподвижни.
• Недостаток на вежбање предизвикува побрзо стареење на васкуларниот систем и опуштање на абдоминалните мускули. Секојдневно вежбање ја подобрува циркулацијата на крвта во стомакот, исто така, промовира формирање на машки хормони, кои значително придонесуваат за потенцијата (на пример, брзо одење, возење велосипед, пливање, гимнастика дома, качување по скали, итн. - најмалку 30 мин на ден).
• Нарушувања кои влијаат на васкуларниот систем и циркулацијата на крвта: процеси на стареење, долгорочно оштетување од пушење; историјата на вашиот интервертебрален диск исто така може да ја наруши нервната спроводливост помеѓу стомакот и мозокот - проверете дали сте го третирале професионално и ефикасно.
• Висока масленост, нездрава исхрана предизвикува наслаги во садовите, т.е. стануваат потесни и нееластични.
Многу мажи, особено постари мажи, ја потценуваат важноста на диетата и имаат одамна воспоставени, застарени навики: бели брашно се тркалаат наутро, путер, џем; на ручек месо со сос и гарнитури, сладок десерт; попладневно кафе и торта; навечер леб од бело брашно со путер и колбас. Оваа диета е глупост, бидејќи нашето тело сè уште е прилагодено на храната што ја имаа луѓето стотици илјади години: само за јадење што може да се најде во природата и да се подготвува со наједноставни средства. Ако му дадете дегенерирани работи, како што е опишано погоре, тоа е како да работите со мотор со високи перформанси само со несоодветен и контаминиран бензин и масло - наскоро тој веќе не работи правилно, но развива дефекти; Запушени линии, блокирани вентили и клипови, горивото не обезбедува доволно енергија. Соодветно на тоа, таквото тело е млитаво, болно и полно со остатоци - вклучувајќи го и вашиот пенис!
Исто така постои и многу ефикасен метод кој е исто така бесплатен:
Обука за карличен под
Студиите покажаа: Помага при еректилна дисфункција! Мускулите на ББ течат од срамната коска до опашката и го опкружуваат пенисот и анусот. Функционира 1) како вентил, така што крвта може да влезе, но не повторно да излегува, 2) како пумпа за ритмички „млеко“ семенски везикули и простата за време на оргазмот и на тој начин да се транспортираат спермите надвор. Мажите кои можат добро да се справат со тоа се во состојба да постигнат максимална цврстина и да го контролираат времето на нивното излив.
Недостаток на секс, оргазми или воздржаност може да предизвика атрофија на овие мускули, што придонесува целата работа да лежи во мирување во одреден момент. Но, можете и повторно да го изградите. Но, за ова мора да вежбате секојдневно, неколку месеци и со добри упатства (можете да најдете детални упатства и многу други совети во мојата книга „Секс за мрзливи и под стрес“).
Она што повеќето не го знаат: Не само неразвиеност, туку и грчеви на карличниот под многу често доведува до еректилна дисфункција (го попречува протокот на крв). Нервозата или внатрешниот стрес е скоро секогаш причина. Една информација дека тоа може да биде случај со вас е чувството на скокоткање за време на орален секс.
Секој што може да го почувствува и помести својот карличен под, исто така, може свесно да го напне и да го релаксира. За релаксација, мускулите најверојатно паѓаат, што може да се практикува и. Ако е дел од вашето месо и крв, големи се шансите да работи и „во итен случај“.
Сигурно ќе имате и емоционални фактори (не само физички).
• Стрес, страв, несигурност: Тие не само што го попречуваат задоволството во главата, туку и протокот на крв во пенисот. Можам да замислам дека е огромно да се добие работа и четири деца под еден покрив. Размислете за начините на намалување на товарот, на пример, домашна помош.
Исто така, треба да го „слушате“ она што неговиот мал пријател сака да ви го каже. На пример, со одвојување на еден час од вашето време, заклучување во спалната соба, лежење, опуштање, ставање рака на пенисот, затворање на очите и фокусирање на вашата состојба на ум.
Можеби се работи за непознати процеси за еден човек. Но, можете само да пробате. Бидејќи многу мажи немаат посветена линија за нивниот ентериер, но чувствителното нешто што се наоѓа на средината на нивното тело покажува на свој начин дека нешто не е во ред!
Пенисот негирач често е барометар на телото и душата, што укажува на работи што сопственикот не сака да ги признае. Во вашиот случај тоа може да биде: „Конечно третирајте го вашето тело подобро“. И: „Не сте подготвени да сносите последици ако редовно спиете со жена“ (т.е. вашите внатрешни работи сè уште не се подготвени за блиска врска).
Ако сакате, можете да резервирате два или три часа телефонски тренинг со мене, каде што поконкретно ќе се фокусираме на психолошкото, а исто така и на справување со еректилната дисфункција кај новите партнери (би го надминало опсегот на ова овде, исто така). Јас гарантирам дека ќе има повеќе „околу“ отколку со психологот каде што некогаш сте биле, особено затоа што го комбинирам со специфични совети и упатства.