Што значи осветлување на гас
Осветлувањето со гас е форма на психолошко насилство кое се заснова на вршење моќ и контрола: сторителот толку многу ја манипулира својата жртва што жртвата почнува да се сомнева во сопствената перцепција - а со тоа и во сопствената реалност. Психотерапевтот Памина Русек дава информации за осветлување на гас како форма на злоупотреба.
Што се случува со осветлување на гас?
„Осветлувањето со гас е тешка форма на психолошко насилство во кое сторителот и жртвата се запознати“, го објаснува квалификуваниот психолог во интервју и ја подвлекува првата важна карактеристика на светлото за гас: Постои однос на доверба помеѓу сторителот и жртвата што може да се искористи. Без овој однос на доверба, манипулацијата што се користи при осветлување на гас нема да дојде до ништо.
„Theртвата континуирано е изманипулирана од едно или повеќе лица во подолг временски период и е толку нерешена што почнува да се сомнева во сопствената перцепција и да ја доведува во прашање вообичаената реалност“, продолжува г-ѓа Русек. Ефектите од оваа манипулација можат да бидат сериозни. Повеќето жртви се повлекуваат од социјалното опкружување поради систематската неизвесност и затоа се на милост и немилост на бензинерот, т.е. Постојаното понижување се заканува на депресија, социјална фобија и други емоционални нарушувања.
Само-тест: Дали сум нарцис?
Нема ограничувања во манипулацијата со осветлувањето на гасот
Манипулацијата се појавува на различни начини при осветлување на гасот, но секогаш се заснова на тоа, дека сторителот се преправа дека жртвата има искривена перцепција на реалноста. Ова се случува, на пример, дека одредени настани се презентираат сосема поинаку во ретроспектива или се прави жртвата да верува дека дал одредени изјави/ветувања/ветувања што не може да ги запомни. Во некои случаи, светлото за гас манипулира не само со перцепцијата и сеќавањата на жртвата, туку и со нивната околина. Тогаш предметите што одеднаш се појавуваат на нетипични локации стануваат доказ за тоа колку жртвата е расфрлана. Социјалното опкружување е често заплеткано во мрежата на манипулација: роднините и пријателите стануваат игра на сторителот, на пример, жалејќи се на наводно тешкиот карактер на жртвата и правејќи се да изгледа како да не лудува лицето спроти.
Манипулацијата типична за осветлувањето со гас не се одвива трајно, туку се одвива постојано за подолг временски период. Големите драми не се потребни, манипулацијата е обично суптилна. Обвинението дека партнерот изневерува е повлечено од време на време со „Гледате духови“. Шпоретот што наводно не е исклучен по готвењето е знак дека не можете да се справите сами. Значи, жртвата станува несигурна повторно и повторно сè додека не се сомнева во себе.
Потсвеста манипулација со егото
Од каде потекнува терминот осветлување на бензинот?
Терминот осветлување на гасот може да се врати во драмата „Гасјајлт“ на британскиот драмски писател Патрик Хамилтон (1904-1962) од 1938 година, во која оваа форма на сериозно психолошко злоставување е опишана за прв пат. Двата филма „Gaslight“ (1940) и „Das Haus der Lady Alquist“ (1944) се базираат на драмата на Хамилтон и обезбедија феноменот на светлото за гас да влезе во јавноста. Ингрид Бергман (1915-1982) го доби Оскарот за најдобра главна актерка за улогата во „Дас Хаус дер Лејди Алквист“, што во англискиот оригинал се нарекува и „Гаслајт“: Нејзиното портретирање на сопругата Пола Аквист Антон, онаа на нејзиниот сопруг Григори е намерно полуден, и денес дава гуски. Григори дејствува перфидно: тој виси слики, краде накит и постојано и кажува на Пола дека таа само го замислува треперењето на гасните ламби - истоимените гасни светла.
Профил на сторител: Она што го разликува бензинот?
Доколку би можеле да се класифицираат бензинските светла низ таблата, секако ќе биде полесно да се бори против овој облик на психолошко насилство. За жал, реалноста е различна, бидејќи не секој сторител е ист - особено затоа што многу од нив не се објективно свесни за своите постапки. Ниту еден сторител не си рече: „Сакам да ја преземам контролата врз Лицето Х, па затоа користам светло за гас за да го изманипулирам.“ Како и да е, за неговиот напис „8 начини со кои бензинерите манипулираат и контролираат врски“, авторот Престон Ни ги наведе предупредувачките знаци кои манипулативни запалки за гас можат да изложат:
Хронично лажење: Запалките шират невистини за нивните жртви - без оглед дали седат спроти својата жртва или нивните пријатели.
Повторувајќи ги обвинувањата одново и одново: Насочената манипулација вклучува повторување на невистините неколку пати - сè додека другите не им веруваат.
Менталните болести кај мажите често не се препознаваат
Семејство, врска, работна средина: каде се одвива светло за гас?
„На осветлувањето на гасот му треба доверба како основа“, објаснува Памина Русек. Каде и да се случуваат такви врски со доверба, може да се појави осветлување на бензинот. Во семејното опкружување, честопати е мајката што манипулира со своето дете до целосна несигурност и ги тера да веруваат дека, како „тешко дете“, таа е виновна за сè што се случува во семејството. Ваквата манипулација влијае на целото социјално однесување на детето, станува несигурна во работењето со други луѓе, се повлекува во изолација и е измачувана од чувство на вина. Истото важи и во односите штом еден од партнерите оствари моќ и контрола преку насочена манипулација. Овде често се случува да се вклучи и околината: Пријателите стануваат ненамерни соучесници со тоа што сторителот ја убедува својата жртва дека не е единствениот кој е изненаден за одредени ситуации и однесувања. На работното место, осветлувањето со гас е особено проблем кога се користат хиерархиите. Супервизор може да манипулира со неговиот вработен на насочен начин, на пример, за да ја искористи нивната лојалност. [рекламен тизер: 1009: teaser_inln_content]
Што можат да сторат жртвите?
Перфидна работа во врска со светлото за гас: Поради постојниот однос на доверба помеѓу жртвата и сторителот, жртвата првично не е свесна дека е изманипулирана. „Како засегната личност, не се сомневате и секогаш барате ги причините за очигледно необјаснивите настани во себе“, вели Памина Русек, опишувајќи го проблемот. Првите сомнежи треба да се појават кога околината ќе алармира, вели експертот: „Белешките од луѓе на кои им верувате (членови на семејството, пријатели, блиски колеги) треба да се сфатат сериозно и да се протолкуваат како предупредување“.
Колку и да е тешко, секој што се сомнева дека живее со бензинец треба да го прекине контактот. „Бидејќи основата на осветлувањето на гасот не е loveубов, туку моќ и контрола во смисла на асоцијално однесување, злонамерен нарцизам или психопатски својства, нема надеж за такви односи“, појаснува психотерапевтот. Секој што ќе препознае дека станал жртва на палење на гас, не треба да губи време обидувајќи се да го осуди сторителот: на процесот.