Замастен црн дроб омега-3 DHA и EPA имаат корисен ефект (мета-студија) - Водич за витамини
Омега-3 масните киселини имаат антиинфламаторно и позитивно влијание врз нивото на липидите во крвта. За време на бременоста, омега-3 масните киселини DHA (докозахексаеноична киселина) и EPA (еикозапентаеноична киселина), кои ги има само кај рибите, се особено важни за здравиот развој на нероденото дете. Според една неодамнешна мета-студија, омега-3 исто така може да му помогне на црниот дроб да се опорави од зголемените нивоа на маснотии (замастен црн дроб), на пример.
Црниот дроб е од витално значење за преживување како и секој друг орган, и покрај тоа, тој добива мало внимание од повеќето. Ова може да биде и затоа што таа обично страда во тишина. Масно заболување на црниот дроб како резултат на нездрав начин на живот може да напредува многу години без никакви симптоми се додека не се развие во опасни по живот болести како цироза на црниот дроб.
Доволно причина да се посвети должно внимание на хемиската индустрија на организмот, во која се случуваат милијарди метаболички процеси секој ден. И тоа, бидејќи црниот дроб има малку незадоволство и е премногу среќен да простува гревови. Исхраната што ги зема предвид веднаш признава закрепнување кое честопати доведува до целосна регенерација по само неколку недели.
Намалување на неповолните ензими на црниот дроб преку омега-3
Кинески научници од традиционалниот универзитет hejеџијанг во близина на Шангај и универзитетот Кингдао, кои произлегоа од германско-кинескиот универзитет, открија дека полинезаситените омега-3 масни киселини можат да помогнат тука За нивната мета-анализа, тие користеа десет студии за контрола на случаи во кои податоците на болни лица се споредуваат со оние на здрави луѓе во случајни примероци, како и единаесет рандомизирани, контролирани студии.
Откриле дека внесувањето на омега-3 масни киселини значително ги намалува концентрациите на ензимите аланин аминотрансфераза (ALT) и аспартат аминотрансфераза (AST). Двата ензими се индикатори за заболувања на црниот дроб и билијарниот тракт. Покрај тоа, се намали нивото на триглицерид и - иако само малку - процентот на маснотии во црниот дроб.
Долг пат до клиничка применливост
Резултатот од првата студија од ваков вид беше дека омега-3 масните киселини, особено докозахексаеноичната киселина (DHA), може да играат придружна улога во третманот на безалкохолни заболувања на масен црн дроб. Сепак, кинеските истражувачи сугерираат да се спроведат внимателно дизајнирани рандомизирани, контролирани испитувања со голем број примероци.
Важно е да се испитаат разните омега-3 масни киселини одделно, бидејќи ДХА, докосапентаеноична киселина (ДПА) и еикозапентаеноична киселина (ЕПА) може да имаат многу различни, независни ефекти, покрај споредливите. Покрај тоа, интензивните истражувања треба да ги откријат молекуларните механизми на дејствување во третманот на масни заболувања на црниот дроб и да дефинираат идеални дози и периоди на внесување што овозможуваат специфична терапевтска употреба.
Извор: Xiaofei, Guo, et al., Масна киселина и безалкохолно масно заболување на црниот дроб: Мета-анализи на контролирани случаи и рандомизирани контролирани испитувања, Клиничка исхрана, 2017, Epub објавена пред печатење.