Заменете крем со млеко Thermomix светот на рецепти
Се обидов да го намалам нивото на холестерол со ниска покачување на холестерол и го правев тоа многу постојано неколку месеци. Но, ништо не се случи.
според мојот лекар, постои само еден начин за подобрување на нивото на холестерол: вежбање
Одлични идеи, и јас ќе ги испробам!
Ве молиме, не користете хидрогенизирани масти (на пример, кремефин) ако е можно, повеќето купувачи претпоставуваат дека е растително, т.е. поздраво и исто така има помалку калории од кремот.
Заблуда, заштедата на калории се купува на долг рок со здравствени проблеми, бидејќи кога се загреваат хидрогенизирани масти, се формираат транс масни киселини, кои се многу штетни за срцето и васкуларниот систем.
Затоа се забранети во многу земји; во Германија ова досега спречуваше силно лоби.
За среќа, можеме да јадеме многу здраво со Терми - ако го сакаме тоа.
Поздрав - Брижит Шонер
Претставник на Термомикс од ЛДР. Неумаркт i.d.OPf.
Можете исто така да го замените кремот со крем за кафе (4%).
Јас секогаш го правам тоа, и морам да кажам: дури и повеќе ми се допаѓа!
Точно е дека тие секогаш велат „маснотијата е носител на вкус“ - но понекогаш помалку е повеќе.
Бидејќи го користевме релативно постениот крем за кафе, на пример, јадењата со таков сос имаа подобар вкус затоа што се „полесни“. И, исто така, ги варам полесно.
Јас само можам да им го препорачам на сите.
„Храната прво треба да го задоволи окото, а потоа и стомакот.
Јохан Волфганг фон Гете (1749-1832)
Германски класичен поет, научник и државник
здраво, може да го замениш кремот со мојот крем од кашу од растителна основа од ТМ. нема холестерол во хербалните производи.
Моите зелени смути исто така го намалуваат холестеролот!
видете профил ! sarah.s.sari-steller - од KAISERSLAUTERN
Здраво Фраумарита, би сакал накратко да го коментирам зголемениот холестерол. Нашето тело формира сопствен холестерол без оглед на тоа колку додаваме однадвор. Зголемените вредности на холестерол покажуваат дека нашата диета не е доволно природна. Природниот зеленчук и житарките особено содржат супстанции што го регулираат нивото на холестерол во организмот. Јас секогаш готвам со крем затоа што не можам да ги толерирам животинските протеини. Сепак, ги разредувам 1: 1 за рецепти со млеко. Или земам бадемово млеко и го разредувам.
Крем за кафе и сл. Е многу силно обработен, така што не му нуди на вашето тело многу повеќе. Покрај тоа, ние не јадеме многу сосови во Швајцарија. Што е сосема поинакво за вас: Наместо крем сос, на крајот можете да ја истурите храната со малку течен путер, прекрасен природен подобрувач на вкусот. Павлака со малку свежи билки во неа со компири, палачинки од зеленчук, аспарагус итн. Има многу вкусен вкус и запомнете: маснотиите не прават масти! Секоја клетка има потреба од здрави маснотии за да ги пренесе производите на распаѓање назад во метаболизмот, така што дефинитивно е разумна работа. Тема на крем/калории и замени. Што можете да понесете со вас? LG
„Лекарот се грижи за болести - вие самите треба да се грижите за вашето здравје“