Замени за шеќер за Кандида ▷ Кои засладувачи се дозволени?

Која замена за шеќер е најдобра за Кандида

Храната ве прави среќни и има добар вкус. Сепак, неправилната исхрана може брзо да го претвори ова задоволство во кошмар: Ако квасецот се размножува во нашите црева поради лоша навика за јадење, овие габи не само што предизвикуваат непријатни симптоми, туку исто така можат да ве разболат.

Со диета со кандида и вистинската замена за шеќер за квасецот, јадењето е повторно забавно.

Дознајте за вистинската замена за шеќер за други нетолеранции на храна или хронични болести:

Кандида е квасец кој ги претвора јаглехидратите од храна во јаглерод диоксид и фузел алкохол. Ова создава таканаречена инфекција со Кандида, во која засегнатите забележуваат непријатни симптоми кои не само што се досадни, туку исто така можат да доведат до разни болести на долг рок.

Квасецот се шири по можност во човечкото црево и на мукозната мембрана. Сепак, Кандида албиканс, најчесто откриваниот вид на габа од овој род, често се наоѓа на кожата, на мукозните мембрани и на надворешните генитални органи дури и кај здрави луѓе. Габата се навлегува во телото при раѓање или на рана возраст - имунолошкиот систем и другите микроорганизми обезбедуваат квасецот да не се размножува и да нема симптоми.

Меѓутоа, ако се прошири габата, типичните симптоми на кандидијаза (инфекција со кандида или квасец) се:

Гастроинтестинални поплаки како запек, дијареја, гасови и грчеви во стомакот до гадење и повраќање
Нарушувања на кожата во пазувите, под градите, во просторите помеѓу прстите и прстите, под долниот дел на стомакот и во аналниот дел
Инфекции на ноктите со црвени, отечени или болни нокти на прсти и/или нокти на допир
Чешање или горење скали или пустули на кожата
Воспаление на кожата во областа на пелена кај бебиња и мали деца
Нарушувања на надворешните гениталии, како што се чешање или горење на вагината кај жени и јадеж и горење гланс и/или кожичка кај мажи
Орален дрозд (габа во устата и грлото) со бел слој, лесно крварење и тешкотии при голтање
Оштетување на органи кај луѓе со слаб имунолошки систем (бебиња, постари или болни лица) на белите дробови, бубрезите, црниот дроб, слезината, мозокот, нервите, срцето и очите

Квасецот побрзо продира во телото кај луѓе со хронични рани, влажна кожа и луѓе кои многу се потат и затоа можат лесно да се шират. Но, дури и со погрешна диета или погрешна замена за шеќер за Кандида, може да се појави инфекција со квасец со досадни поплаки на кожата или во цревата.

Каква врска има кандидата со диетата?

Многу храна го поттикнува растот на цревните габи, како што е Кандида албиканс, што ја нарушува рамнотежата во човечкото тело. Со диета со кандида и вистинската замена за шеќер за квасецот, погодените можат да објават војна на досадните симптоми и да го вратат телото во рамнотежа.

Со диета „Кандида“, одредена храна целосно се избегнува: Јаглехидратите, алкохолот и производите од квасец се елиминираат од планот за исхрана. Ако барате замена за шеќер за диетата „Кандида“, може да бидете разочарани - бидејќи шеќерот не смее да се консумира со оваа диета, исто како и производите од брашно од пченица. Свежо овошје, суво овошје, слатки, мед, сокови и лимонади, како и леб, тестенини и целата храна со бело брашно се апсолутно забрането за време на диетата. Ова исто така важи и за разни замени за шеќер како ксилитол или еритритол. Бидејќи цревната флора може да се опорави и да се регенерира само ако направите без оваа храна.

Кои видови шеќер се дозволени во Кандида?

Во случај на инфекција со квасец, шеќерот е исклучително штетен и го промовира растот на габите во цревата и на кожата. Затоа, сите шеќери на база на јаглени хидрати и замени за шеќер не се препорачуваат за Candida albicans и треба да се додадат во исхраната само по успешно борба против кандидијазата.

Следното е погодно како замена за шеќер:

Синтетички засладувачи

Алтернатива на шеќерите базирани на јаглени хидрати се синтетички засладувачи вештачки произведените засладувачи како Ацесулфаме К., Аспартам, Сахарин или Сукралоза не содржат јаглени хидрати и затоа се соодветни како замена за шеќер за кандида. Некои супстанции, како што е ацесулфамот К, може да се користат дури и за готвење и печење поради нивната отпорност на топлина. На сите треба да им биде јасно дека овие целосно хемиски произведени супстанции не се баш најздравата алтернатива на шеќерот.

Стевиа

На Засладувач добиен од растението стевија може да се користи и безбедно во случај на инфекција со квасец. Стевијата не содржи јаглени хидрати и затоа не е извор на храна за квасецот.При купувањето, сепак треба да се обрне внимание на 100% чиста стевија, бидејќи многу производи за замена на шеќер се нудат мешани со јаглеродни шеќерни алкохоли. Покрај тоа, стевијата има свој многу интензивен вкус.

Во основа, погодените треба да ги вклучат следниве намирници во менито за да ги вратат во рамнотежа телото и цревната флора:

свеж зеленчук и свежи билки
Месо, риба и јајца
Ориз од цели зрна, просо, киноа и ореви
'Рж и леб од цели зрна во умерени количини
Производи од овчо и козјо млеко
Тофу, производи од соја и печурки
Путер и масла

Таканаречените суперхрана како кокосово масло, калинка и алги се исто така особено ефикасни против инфекции со кандида.

Сепак, планот за исхрана за инфекција со квасец секогаш треба да се разговара темелно со лекарот за да не се промовираат нетолеранции на храна и алергии.

Кои видови шеќер не се дозволени во Кандида?

Во случај на кандидијаза, шеќерот е на врвот на забранетата листа, бидејќи јаглеродните соединенија што ги содржи служат како храна за квасец. Секој што страда од инфекција со квасец и јаде шеќер расте габи, кои потоа брзо се размножуваат во телото. Затоа, шеќерот врз основа на јаглерод е забранет од наезда на квасец.

Следниве видови шеќер не се соодветни:

Сахароза

Класичен шеќер во домаќинството се вика Сахароза назначен. Се состои од половина од секоја од нив Гликоза (грозје шеќер) и Фруктоза (овошен шеќер). Ова се јаглеродни соединенија кои го хранат квасецот во цревата. Оттука ниту едното и другото не се поконвенционални Табеларен шеќер (од шеќерна трска или шеќерна репка) сè уште алтернативи како Шеќер од цвет од кокос, Ceитарски шеќер или Шеќер од московадо дозволено за кандида.

Алкохоли од шеќер

Дури и со замените со шеќер кои се вклучени Алкохоли од шеќер се засноваат на јаглеродни соединенија. Оттука, засладувачите се исто така Ксилитол (бреза шеќер), Еритритол, Сорбитол, Малтитол, Манитол или Изомалт не е дозволено во случај на инфекција со квасец.

Замена за природен шеќер

Дури и кај природни замени за шеќер како на пример душо, Јаворов сируп, Сируп од ориз, Пишан сируп, Јаконски сируп или Агавески сируп Јаглехидратите се главната компонента. Дури и овие поздрави алтернативи на шеќер не спаѓаат во диетата Кандида.

Ако не сакате да се откажете од млечни производи во вашата исхрана со кандидијаза, треба да користите производи од овчо и козјо млеко, бидејќи кравјото млеко е тешко сварливо и може да го поддржи габичниот напад. И храна со висока содржина на квасец исто така не се препорачува во случај на инфекција со Кандида.

Заклучок: бидете внимателни при изборот на шеќер

Во случај на инфекција со квасец во цревата или на кожата, шеќерот базиран на јаглерод треба да се избегнува целосно во исхраната. Најдобро е за време на диета со кандида целосно да се избегнува секаков вид шеќер.

Со стевиа и синтетички засладувачи, има барем неколку алтернативи како замени за шеќер за кандида, доколку желбата за нешто слатко стане преголема.