Замрзнатиот јогурт се смета за здрав, но има повеќе калории од сладоледот

Сладоледот во крем има просечно „само“ околу 20 грама шеќер на 100 грама

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

За многумина, замрзнатиот јогурт е здрава замена за претрупан сладолед од чоколадо. На крајот на краиштата, содржи јогурт, а со тоа и сурутка - чудотворен лек на кој Клеопатра веќе се потпре и не само што потсетува на убава кожа, туку и го зајакнува имунитетот. Рекламирањето исто така го фали десертот како особено нискокалорична и здрава алтернатива за свеста за исхраната. Само е штета што ова обично не е сосема точно, затоа што.

Всушност има многу шеќер во замрзнатиот јогурт - поради што тој често е дури и повисок со калории од конвенционалниот сладолед.

Бидејќи за разлика од сладоледот, составот на десертот не е јасно дефиниран. Секој што претпоставува дека ладниот крем е чист јогурт, греши. Всушност, често се додаваат млеко, ароми, адитиви и засладувачи. Замрзнатиот јогурт може да содржи до 24 грама шеќер на 100 грама. Од друга страна, сладоледот од млеко и крем има „само“ околу 20 грама шеќер на 100 грама во просек.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

---