Заоблени стапала, рамни стапала
дефиниција
Рамно стапало е изедначување на лакот на стапалото, поточно на надолжниот лак од петицата до топчето на стапалото. Нормално, заоблената структура на стапалото ја дистрибуира телесната тежина така што две третини лежат на петицата и една третина на топчето на стапалото. Во најлош случај, рамното стапало може да се развие во рамно стапало, во кое лакот на стапалото е целосно потопен, а целиот ѓон на ногата се потпира на земја. Рамните стапала се чести, но вистинските рамни стапала се ретки.
Рамното стапало обично се јавува во врска со ногата со тока. Кога гледате на стапалата од позади, петиците се свиткани навнатре и глуждот испакнати јасно одвнатре. Затоа, се зборува за „рамно заоблено стапало“.
Лачните лакови се чести кај малите деца и првично се нормални бидејќи лакот на стапалото сè уште не е целосно развиен. Лаковите на стапалото и мускулите се целосно развиени само во првите неколку години од животот. Честото трчање бос е најдобриот тренинг за созревање на детските стапала.
причини
Симптоми (поплаки)
Кај адолесценти или млади возрасни лица, архезусот или рамниот лак во повеќето случаи сè уште нема симптоми. Сепак, подоцна или со вистински рамни стапала, болката во стапалото се зголемува. Покрај тоа, може да има мускулна напнатост во потколеницата, како и болка во коленото или болка во грбот за време на напор, на пр. При џогирање.
Знаци на рамни стапала или рамни стапала се:
- Лакот на стапалото одвнатре е срамнет со земја.
- Внатрешниот глужд е поизразен.
- Петицата е свиткана навнатре.
- Рамни заоблени лакови на детето често имаат тропање на колената.
Дијагноза (преглед)
Физички преглед
Специјални истраги
За време на подгографијата, се создава стапало што ја покажува формата и распределбата на притисокот на подножјето на стапалото. Нормалното стапало се состои од прсти и топки на стапалата (предниот дел на нозете) напред, потоа металниот ремен (потесниот) и отпечатокот на петицата на задната страна. Ако имате рамно стапало, половината на стапалото е значително поширока и притисокот во метатарзалната област е поголем од нормалниот. Со рамни стапала, половината на стапалото е исто широка или дури и поширока од предната нога.
Терапија (третман)
Конзервативен (нехируршки) третман
Во повеќето случаи, заоблените стапала можат да се третираат добро со влошки и физиотерапија со насочени вежби за зајакнување. Најсоодветни се влошки со стимулирачки ефект врз мускулите на стапалото. Заедно со вежбите за зајакнување, мускулите на стапалото и долниот дел на ногата се зајакнуваат и надолжниот лак на стапалото повторно се стабилизира.
Во случај на мали деца со рамни заоблени стапала, лекарот во многу случаи ќе почека и ќе види, бидејќи тие често поминуваат сами по себе. Сепак, редовните контроли се важни за да не се пропушти времето за започнување на третманот.
хирургија
Корективната хирургија може да биде неопходна во случај на изразени рамни стапала или рамни стапала, особено ако болката е силна. Оската на задниот дел на нозете е корегирана за да се овозможи скоро нормална појава.
Превентивни мерки (превентивни мерки)
Честото боси одење во првите години од животот кај малите деца го промовира развојот на здрав лак и ги зајакнува мускулите и лигаментите на стапалата. Доколку е можно, децата треба да одат на различни нерамни, но меки површини како трева, песок, земја или камења. Надолжниот лак на стапалото е целосно развиен само кај деца кога имаат околу 12 години.
Важно е да се обрне внимание на соодветни обувки. Чевлите треба да бидат доволно големи, да имаат флексибилен ѓон и добро затворена пета.