Запек кај доенчиња
Објавено од: Маријана Робеску во Бебе, Здравје 3 јули 2018 0 501 Прегледи
Запекот е чест кај доенчињата кои се хранат со млеко во прав, но и кај оние кои се доени. Подоцна, повеќето бебиња стануваат запек по воведувањето на цврста храна. Научете како да спречите запек кај бебињата и откријте како да се лекувате.
Запек се јавува кога детето нема столче подолго време, а симптомите што предизвикуваат загриженост се абдоминална болка, абдоминална непријатност, измет тешко да се отстрани, со крварење. Во случај на постојани симптоми, важно е да се консултирате со лекар.
Причини за запек кај доенчиња
Најчесто, запекот е предизвикан од грешки во исхраната, како што е диета со малку влакна и течности, предозирање со млеко, но особено од тенденцијата да се дава храна на бебето подолго време. Кај постарите деца, може да се појават и ментални причини, кои се манифестираат со одложување на столицата поради стрес, непријатност или страв од болна столица. Друга причина за запек може да биде алергија на храна, на пример, алергија на протеини од кравјо млеко и недостаток на физичка активност. Исто така, присуството на запек кај другите членови на семејството го зголемува ризикот од раѓање деца со ист вид дигестивно нарушување.
Што да се прави?
Во случај на бебе доено f
Diet Исхраната на мајката е многу важна. Дури и ако започне диверзификацијата, цревниот транзит на доенчето останува под влијание на она што мајката го јаде. За да се спречат можни епизоди на непријатност, исхраната на мајката треба да биде разновидна и да вклучува природни сокови, салати, супи, но и масти кои стануваат лаксативи за бебето.
Ако бебето се храни вештачки
… Постои поголем ризик да имате проблеми со запек. Во споредба со мајчиното млеко, млекото во прав потешко се вари и апсорбира. Еве уште една причина да им се придружите на сите застапници на доењето, барем додека бебето не наполни шест месеци. За вештачки хранети деца постои формула на млеко со пребиотици, што може да биде ефикасно во случај на запек.
По почетокот на диверзификација
… Се препорачува менито на бебето да биде разновидно и да содржи храна со благ лаксативно дејство: круши, сливи, портокали, ореви, зеленчук и, особено, пребиотички влакна - олигосахариди. Растителни и животински масти имаат важна улога во спречување на запек, не заборавајте да ги вклучите во исхраната на вашето малечко. И хидратацијата е неопходна за одржување на нормален цревен транзит, проверете дали телото на вашето дете ја прима потребната количина на течности, особено во жешкото лето. Покрај тоа, имајте на ум дека слатката храна предиспонира запек. По возраст од 7-8 месеци, можете да преминете од пире на парчиња овошје и зеленчук. Така, детето ќе научи да ја користи својата мастика и ќе има корист од влакна во исхраната. Во случај на постари деца, одберете свежо овошје, суров зеленчук, млечни производи, по можност ферментирано, купете производи од цели зрна, ограничете го белиот леб, отстранете го чоколадото. За да се спречи запек, се препорачува да се следи фиксен распоред, без грицкање помеѓу оброците. Вежбањето и физичката активност се дел од здравиот начин на живот. Охрабрете го вашето дете да биде активно во текот на денот.
Супозитории, да или не?
Да, но со ограничување. Супозиториите се препорачуваат кога има потешкотии во дефекацијата, абдоминална непријатност и абдоминална болка. Но, нивната администрација не треба да стане рутина, бидејќи тие можат да влијаат на цревниот транзит. За деца кои имаат запек се препорачува да се користат супозитории за глицерин.