Заштита од мозочен удар Кафето го прави тоа

Здравата исхрана спречува мозочни удари - ова е познато. Но, кафето очигледно штити и од мозочен удар. Но, одлучувачки фактор е износот.

Објавено: 04/11/2012, 16:59 часот

заштита

Кафе: Го намалува ризикот од неликвидност

HЕНГZО/ААРХУС (rb/eis). Во кинеско-данска студија, високата потрошувачка на кафе беше поврзана со намалена стапка на мозочен удар. Според податоците, се чини дека жените имаат корист од кафето.

Како е поврзана високата потрошувачка на кафе со стапката на мозочен удар? Истражувачите од универзитетите во hengенгжу (Кина) и Архус (Данска) го испитале ова во мета-анализа.

Проценети се 13 кохортни студии со 492.760 испитаници кои претрпеле 12.414 мозочни удари (Centr Eur J Med 2012; 7: 310).

Резултати: Во споредба со луѓето кои пиеле помалку од чаша неделно, редовните алкохоличари имале 11% помал релативен ризик од мозочен удар.

Колку повеќе чаши, толку е помал ризикот

Генерално, намалувањето на ризикот кај жените е 17 проценти, кај мажите е помало и не е статистички значајно. Намалувањето на ризикот до две чаши на ден беше 10 проценти со четири чаши 14 проценти и со повеќе од четири чаши 17 проценти.

Во претходните студии, веќе имало докази дека потрошувачката на кафе го намалува ризикот од CHD, според истражувачите. Во зависност од потрошената количина, ризикот за CHD беше намален до 50 проценти.

Постојат шпекулации за заштитни механизми во кафето. Може да бидат вклучени антиоксидантни и антиинфламаторни својства, а кафето исто така може да ја подобри ендотелната функција и да ја зголеми чувствителноста на инсулин.

Истражувањата не се фокусираат само на кофеинот. Фенолните соединенија од кафе имаат изразен антиоксидативен ефект врз животните.

Прочитајте го и коментарот: Jackек на сите занаети во превенција?