Застрашувачки форум за зголемување на телесната тежина

Разговарајте за застрашувачката телесна тежина Im Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања Форум за гледачи на тежина; Хуху, јас само правам малку пауза од броењето и јадев само со чувство и секогаш размислување дека сум околу 5 поени на ден

  • Слабеење.com
  • Форум
  • Губење на тежината - методи
  • Диети
  • Набудувачи на тежина
  • Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања
  • Застрашувачко зголемување на телесната тежина

Застрашувачко зголемување на телесната тежина

Јас само правам малку пауза од броењето и јадев само со чувство и секогаш мислејќи дека сум околу 5 поени на ден над него.

форум

Сега, по една недела, се ставив на вага и открив дека добив скоро 4 килограми.
Мислам, се прилагодив на фактот дека ќе добијам тежина, но сметам дека 4 килограми се застрашувачки за толку кратко време.

Само сакам да се ослободам од тоа сега. па ако мислите „да и што да кажам за тоа сега“ тоа е ок * смејте се *
само сакам да се ослободам од мојот сегашен страв

AW: Застрашувачко зголемување на телесната тежина

може да разбере дека сте се исплашиле да ги погледнете вагите

Но, мислам дека ако бевте само околу 5P над тоа, НЕ МОOTЕ да имате толку многу за толку кратко време, веројатно сепак сте имале полн стомак или сте чувале вода или нешто друго, но во реална тежина што сигурно не е
сигурно имало 28.000 калории над вашите потреби за да добиете 4 кг

AW: Застрашувачко зголемување на телесната тежина

28 000 калории се еквивалентни на околу 450 поени или што?

така за бога ****** Никогаш не можам да паднам толку многу.

добро мислам од понеделник постојано ќе бројам повторно. но веќе се плашам од утрото кога мерам.
имам карневалска забава во сабота. ќе испијам многу алкохол таму. се надевам дека „само“ ќе остане на 4 килограми.

AW: Застрашувачко зголемување на телесната тежина

Значи, за да добиете 1 кг, треба да консумирате 7000 калории и ако добиете 4 кг, тоа би било 28,000. прилично невозможно ако сте биле само 5 пати над.

единственото нешто што помага е да се создаде нова енергија и едноставно да се стане повторно и да се започне одново со броење

Ви посакувам многу забава на карневалската забава и да можете да се вратите со вашите поени во понеделник.

Дали ја правите старата или новата програма? Кога сте на нова, може да започнете да броите повторно од утре и да додадете алкохол во саботата во дополнителната недела?!

AW: Застрашувачко зголемување на телесната тежина

затоа наоѓам 7000 калории многу.
моменталната тежина ми е 63,2 кг. се надевам дека ќе имам тежина од 62 понеделник. тогаш добив 2,5 килограми и тоа би било во ред за мене.

тогаш да почекаме понеделник од wh? * G *

AW: Застрашувачко зголемување на телесната тежина

ЕДИТ: Само сега можам да видам дека сите пишуваа во исто време. Извинете за повторувањето

Тоа тешко може да биде дебело, затоа што не може да се јаде премногу, би помислил. Дали скалата е скршена/прикажана на друга локација? Дали е зголемена содржината на вода? Период на маршот? Јадете повеќе јаглени хидрати од вообичаено (= повеќе вода складира ако добро се сеќавам)?

Значи некако секогаш значи дека за да изгубите еден килограм маснотија треба да заштедите околу 7000 kcal, тоа значи, за еден килограм добивање маснотии треба да сте јаделе 7000 kcal повеќе. целиот х 4, бидејќи сте се здебелиле четири килограми, тоа би биле 28.000 килокалории што би ги јаделе над вашите потреби за една недела. Но, ако сте изеле 5 поени повеќе, тогаш тоа (грубо се проценува) би било 500-600 kcal повеќе на ден, па можеби 4.200 неделно. од мене исто така 5000. тоа не е доволно ни за килограм маснотии.

Дали сте живееле правилно по Првата светска војна или сте се прехранеле? Само да знаете каков може да биде вашиот метаболизам.

Значи: не лудувај, не може да биде дебело.