Затворањето на училиштата може да ја влоши дебелината кај децата, предупредуваат лекарите - Едумедикал
Затворањето на училиштата, игралиштата, спортските терени и летните кампови поради Ковид-19 предизвикува американските нутриционисти и диететичари да изразат загриженост.
Промените во навиките во исхраната и целокупниот пад на физичката активност може да доведат до влошување на детската дебелина во иднина, феномен што постојано расте во последните четири децении, според американскиот Центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ).
„Децата немаат можност да вежбаат и да учествуваат во физичка активност, како што обично се случуваше во текот на летото“, рече Рима Химелштајн, педијатар специјализиран за здравјето на адолесцентите во детската болница Немурс/Алфред Први. duPont во Вилмингтон, според Агерпрес.
Повеќе од една третина од младите на возраст под 19 години се сметаат за прекумерна тежина или дебелина. Детската дебелина вклучува индекс на телесна маса (БМИ) со вредност еднаква или поголема од 95% перцентил во групата млади луѓе на иста возраст и пол - што значи дека нивниот индекс на телесна маса е поголем од оној на 95% од луѓето. од истата од истата група.
Родителите можат да најдат различни начини за одржување на здравјето на своите деца за време на карантин, велат експертите кои препорачуваат да се следи редовен распоред на оброци и да купуваат што повеќе овошје и зеленчук.
Во исто време, тие предупредуваат дека не треба да јадете со отворен телевизор, бидејќи ова го зголемува времето за послужување и ја зголемува количината на потрошена храна.
Кога станува збор за физичка активност, родителите треба да бидат креативни.
Секоја активност што го зголемува срцевиот ритам е ефикасна, како што се танцување, музика, прескокнување јаже или дури играње видео игри кои вклучуваат движење. Клучот е малите да учествуваат ентузијастички.
Поставете прашање: Испратете ОДГОВОР
Внимание, дискусиите преку Интернет не ги заменуваат специјализираните консултации! Не вклучувајте имиња на лекови во пораката. Со објавување на прашање или одговор, потврдувате дека се согласувате со условите на страницата.