Збогум диета - постои поинаков начин да изгубите тежина! Тобајас Селб во рефлексија ISBN 9783980886390
Збогум диета - постои поинаков начин да изгубите тежина!
Успешен начин низ диетална џунгла
„Премногу сум дебел и затоа морам да ослабам!“ Кој сè уште не ја даде оваа изјава?
Потоа, за да изгубите тежина, испробајте ја среќата на која било од безбројните диети. Но, по првичниот успех, ова обично постигнува само скромен резултат за сите тешкотии и тешкотии - и на крајот на краиштата може дури и да ставите тежина повторно: познатиот јо-јо ефект!
Зошто диетите паѓаат толку често? Како правилно слабеете, а потоа како можете да ја задржите помалата тежина?
Во оваа книга, Тобијас Селб ви го покажува успешниот пат низ диеталната џунгла, што тој самиот го помина врз основа на научни откритија: Тој беше во можност да ја намали својата тежина за над 25 килограми и да ја зголеми физичката подготвеност.
Затоа што: Не станува збор само за слабеење и намалување на телесната тежина. Многу луѓе кои сакаат да ослабат ја прават оваа грешка.
Збогум диета - постои поинаков начин да изгубите тежина! ви нуди вистинска помош и рецепт за успех со кој можете да ја постигнете крајната цел да изгубите тежина и навистина да ставите помалку килограми на вагата на долг рок!