Збогум, Шеќер, од Моли Кармел WOW книга за исхрана и здравје
Како што ветивме од лансирањето на проектот Booksaveur, ние нема да бидеме само уште една онлајн продавница. Ние бараме да ви донесеме најубави книги, но и најдобри гурмански производи по најдобри цени. Ние постојано развиваме соработка со врвни издавачи и добавувачи, но ние сме исто така лично вклучени во донесувањето во Романија на некои наслови што го заслужуваат своето место во вашата библиотека.
На последните стотина метри сме со подготовка на книга што ќе мора да ја прочитате - „Збогум, шеќер! ”Од Моли Кармел.
Одлично напишана, внимателно документирана книга што засекогаш ќе ја промени вашата перцепција за тоа што значи правилна исхрана и, на крајот, здравствена заштита.
И за да ве убедиме, ја презентираме подолу презентацијата направена на книгата „Збогум, шеќер! ”Од Анка Бејан, име веќе воспоставено меѓу авторите на книги за исхрана во Романија со објавувањето на книгата Dieta Minune.
Книгата е веќе достапна за нарачки, ако сакате да бидете први што ќе ја прочитаат, пишете ни на: [email protected]
Анка Бејан за книгата „Збогум, шеќер! "
Насловот на оваа книга има тенденција да плаши! И не само оние кои сакаат храна, т.е. сите луѓе, затоа што, по дефиниција, сите луѓе ја сакаат храната, затоа што „тие напишале во својот генетски код“ дека тоа е потребно за нивниот опстанок и, покрај тоа, може да им донесе многу задоволство Насловот има тенденција да биде застрашувачки и затоа што на сите им е очигледно дека шеќерот не е состојка создадена од природата за да се храни, туку е состојка создадена вештачки за да се разгали. За секого е очигледно дека шеќерот треба да се избегнува, но ние се преправаме дека „работи така“, дека можеме да живееме во здрава врска со нешто нездраво. Во оваа логика лежи суштината на тезата предложена од Моли: дека нема смисла да лажеме! Нема начин како да ја измислиме природата и/или како е создадено телото да функционира. Не можеме да го измамиме дека шеќерот е добар за него, само затоа што развиваме психолошка зависност од оваа состојка што ги маѓепсува нашите сетила како песна на сирена. Не можеме да имаме здрава врска со нешто толку токсично за организмот. Точка!
Големиот шок на читателот не застанува, сепак, во насловот. Големиот шок настанува кога дознава дека под името шеќер има неколку супстанции или состојки, дури и сахарин или други засладувачи со нула гликемиски индекс. Моли претставува целосен список на сите овие непријатели, кои генерички ги нарекува шеќер, а потоа повторно го шокира читателот: ќе мора да се откажеме не само од шеќер, туку и од брашно, ако сакаме вистински здрав однос со храната. Особено затоа што и двајцата создаваат зависност дека не можеме да се бориме само со урамнотежена исхрана. Мислам, да, подобро е да се јаде помалку шеќер и помалку брашно наместо вишок, но ниту тоа не е добро за вашето здравје. Рече тоа, не паѓајте во искушение да мислите дека можете да победите. Многу е побезбедно да се избегне!
Да се живее целосно без шеќер и без брашно во 2000-тите е огромен предизвик што дури може да изгледа невозможно да се прифати. И тоа затоа што овие состојки се насекаде пред нас и при рака, на скоро сите спакувани етикети на храна. Сепак, авторот нуди и решенија, не само нејзин личен пример и охрабрување од неа или други луѓе кои го прифатиле нејзиниот животен стил. Во својата книга, Моли нуди алатки што можат да ги користат оние што сакаат да се откажат од шеќер и брашно, така што разделбата е лесна, ефикасна и дефинитивна.
Сведочењето на Моли е многу важно! Тој зборува за толку многу гоење и губење на тежината, за толку многу борби со секакви зависности, тој дури поминал низ операција на гастричен бајпас, како и за булимија, што се прашувате кога имал време во животот на човек со толку многу искуства. Можеме да научиме многу од искуствата на луѓето, бидејќи се препознаваме себеси во некои дела или чувства и ова ни дава храброст да одиме понатаму, да бидеме подобри, да се обидеме повторно и да се откажеме од секакви жалења. И Моли толку лошо ги раскажува своите борби со вишокот килограми што ве разоружува во секој обид да и се спротивставите.
„Збогум, шеќер! тоа е моќно читање што ве става длабоко во мислата. Ве вознемирува и ве тера лесно да се лизнете во самоанализа. Тој го става огледалото пред вас. И, ќе видите дека во ова огледало нема да сакате да гледате човек во токсична врска и зависен од храна. Јас дури и не знам дали е добро оваа книга да произведе толку голема револуција што нè тера да се откажеме целосно од шеќер и брашно, но сигурно знам дека во случај на врска со шеќер и брашно лесно можете да изгубите контрола. Книгата на Моли ви помага да сфатите што стои зад оваа токсична врска и да ги преземете управувањата еднаш засекогаш! Можеби нема да можете еднаш засекогаш да се откажете од шеќер и брашно, но ова читање може да ви помогне да ја залечите вашата врска со нив.!
За романскиот читател, книгата има дополнителен шокантен аспект. Претставува реалност од која сè уште сме далеку: во Америка, проблемот со дебелината влијае на многу поголем процент од популацијата. Да речеме благодарам и да го искористиме искуството на „Земјата на сите можности“ за да ја избегнеме оваа катастрофа. Приказната за Моли, Американка која од детството се бори со дебелината, е трогателна. Во Романија има многу помалку деца кои се засегнати на таков начин, но ниту таму немаме многу време ако не преземеме нешто. Моли е исто така доказ дека сè што ни се случува ни се случува со прецизна цел и сè што изгледа пречка има за цел да ни помогне да се развиваме. Но, можеме да ги користиме и искуствата на другите. Затоа, и благодарам на Моли што ја стави душата на послужавник и го остави нејзиниот метод да се откаже од шеќер на потомството и ве поканувам да го прочитате овој текст трпеливо и внимателно. Збогум, шеќер! Добредојде, полн живот, нови искуства, слобода!