Здрав и фит со природен терапевтски пост во хотелот 4 Мираверде во Бад Хол

Неделите на постот се длабоко вкоренети во нашата окцидентална култура, но исто така и во другите култури низ светот луѓето свесно се воздржуваат од јадење во одредени периоди и прилики. Постот ублажува многу болести, го зајакнува здравјето и имунитетниот систем и честопати отвора порта кон духовниот свет. Денови на пост и недели на пост се нудат во текот на целата година во здравствениот хотел Мираверде со 4 * во Бад Хол. Професионален тим на лекари, терапевти и придружници на постот е на ваша страна за да се осигура дека вашиот личен период на пост е оптимално придружен. Дознајте сега за двете варијанти на Проверете го вашиот живот ® природен терапевтски пост понуден во Бад Хол, терапевтскиот пост според Бучингер и алкалниот пост.

Природен терапевтски пост на одмор: предности и ефекти

Пред да се занимавате со деталите за лековите „Проверете го вашиот живот ® на постот“ во „Бед Хол“, малку храна за размислување: Постот ќе ви биде многу полесен на одмор бидејќи типичниот секојдневен стрес веќе го нема. Искуството за пост е поинтензивно затоа што можете целосно да се концентрирате на постот, на вашето тело и на вашата благосостојба. Нежната програма за вежбање и релаксација обезбедува враќање на рамнотежата помеѓу телото и умот. На крај, но не и најмалку важно, професионалните придружници на постот ќе ве поддржат во постигнувањето на вашите цели. Постот позитивно влијае на ревматски заболувања, метаболички нарушувања и проблеми со кожата. Го регулира крвниот притисок, ги чисти цревата и истовремено губите вишок тежина.

Терапевтски пост според Бучингер во Горна Австрија

Оваа форма на природен терапевтски пост е најчесто практикувана. Цврстата храна се избегнува за време на постот со цел да се промовира екскреција преку цревата, бубрезите и кожата. Постот е често придружен со ментално чистење. Терапевтскиот пост според Бучингер, освен деновите на расклопување и обнова, е чист лек за пиење. Ги конзумирате следниве течности:

Билни чаеви
Минерална вода
свежо исцедени сокови („џвакани“ лажица по лажица попладне, а не како пијалок)
различни видови супа од зеленчук со висок квалитет
Важно е да пиете околу 2,5 литри течност дневно!

А Проверете го вашиот лек за пост по живот според Ото Бучингер бара отворен ум, curубопитност и упорност и е погоден само за здрави луѓе на возраст од 18 години и повеќе. Пациентите со рак, лица со акутни или хронични заболувања, бремени жени, лица со слаба тежина и лица со депресија не смеат да постат.

Тек на деновите на терапевтски пост според Бучингер

Вашата програма за пост Проверете го вашиот живот starts започнува со две Денови на отпуштање, што можете да го поминете на 4 * Fastenhotel Miraverde во Bad Hall или дома. Го намалувате снабдувањето со енергија и се подготвувате физички и психички за претстојните денови на постот со лесна храна како зеленчук и компири.

По лекарски преглед, започнете со вашиот Денови на постење во хотелот 4 * Мираверде. Со помош на солта на Глаубер, цревата првично се испразнува темелно. Во следните денови на пост, ќе консумирате само течна храна. Постот е поддржан од нежна програма за вежбање и релаксација, обвивки од црн дроб, алкални бањи и абдоминална масажа.

По пет дена пост, вашето тело ќе се справи со Денови на изградба повторно постепено се подготвуваа за цврста храна. Совет: Искористете го времето за консултации и дизајнирајте го вашиот план за исхрана по лекувањето за пост за да бидете поздрави и поважни за да го одржувате вашето здравје долго време.

Основен пост во Австрија: 4 * Лоша сала Fastenhotel Miraverde

Алкалниот пост е лесна форма на пост. Целта на режимот Проверете го вашиот живот kal алкален пост е да се врати киселинско-базната рамнотежа на телото во рамнотежа. За време на алкалните денови на постот, јадете чисто алкална диета, храната што формира киселина е целосно избегната. За време на алкалниот пост во хотелот 4 * здравје Мираверде во Бад Хол, мали оброци подготвени со вегетаријанска, алкална храна се служат неколку пати на ден.

Основно, шарено и здраво - јадење според боите на виножитото

Алкалниот пост нè сензибилизира да правиме разлика помеѓу апетитот и гладот. Преку свесно јадење, учиме повторно да ја цениме храната и да уживаме во неа со сите наши сетила. Сепак, ова бара самопропишана пауза.

Фактот дека овошјето и зеленчукот се здрави и дека треба да јадеме пет порции дневно, не е ништо ново! Има толку многу хранливи концепти, но тоа постојано се појавува - колку е пошаренолико, толку подобро! Бидејќи разнобојното значи пред сè разновидност, и не само од аспект на вкус, туку пред се од аспект на хранливи материи. Најважните растителни пигменти се каротеноиди, полифеноли и глукозинолати. Поединечно, ефектите на супстанциите не се особено големи, но здравствените ефекти се додаваат во мешавината - затоа „принципот на виножито“ е суштински дел од здравата исхрана во хотелот Мираверде ****.

Црвено овошје и зеленчук: Моќ за имунолошкиот систем
Сино-виолетова овошје и зеленчук: Заштитен штит за клетките
Зелено овошје и зеленчук: вистински производи за слабеење
Портокалово и жолто овошје и зеленчук: сестран талент
Бело овошје и зеленчук: убиецот на воспаление

Главните компоненти на алкалната диета се

овошје и зеленчук што формира база,
печурки кои формираат основа,
основни салати и билки,
основни микроби и зеле,
основни ореви и семиња.

За време на неделната алкална постот, проверете го вашиот живот, вие не само што ќе изгубите околу еден до два килограми, туку исто така ќе забележите позитивен ефект врз сврзното ткиво. Киселините складирани помеѓу клетките почнуваат да се раствораат, а целулитот и брчките се спротивставуваат. Кожата, косата и ноктите исто така имаат корист од ова брзо. Една од главните цели на алкалниот пост е долгорочна промена во вашата исхрана. Ова е многу едноставен начин да направите нешто добро за вашето здравје на долг рок.

Постапка на алкален лек за пост во хотелот со здравство 4 * Мираверде

Со двајца Денови на отпуштање, што можете да изберете да го поминете дома или во хотел во Бад Хол, да го намалите снабдувањето со енергија и да го подготвите вашето тело за деновите на постот. За време на деновите на олеснување, јадете лесна храна како зеленчук, овошје и ориз.

Првиот од вашиот Проверете го вашиот живот Денови на постење започнува со лекарски преглед. После тоа, ќе јадете само алкална храна во следните денови.

Важно: Со алкален пост, можете да јадете додека не сте сити. Важно е да пиете 2,5 до 4 литри течност на секој пост ден. Алкалниот пост е погоден за скоро сите постари од 18 години. Исклучок се жените за време на бременоста и додека дојат, луѓе со нарушувања во исхраната и пациенти со тешки хронични заболувања. Обавезно разговарајте со вашиот лекар пред планираниот пост.

Хотелот Мираверде **** постигнува резултати во текот на алкалната релјефна кујна и алкалниот пост со „храна според боите на виножитото“.