Здрав преку пост - нов почеток за телото и умот “
- Компании
- преглед
- одговорност
- Корпоративно управување
- Управување со уредници
- Подружници и инвестиции
- Броеви и датуми
- историја
- новинарството
- преглед
- Медиуми и брендови
- Стандарди на Шпигел
- Изјава за мисијата на брендот Шпигел
- Изјава за мисија на брендот на групата менаџери
- Поглед на секојдневната уредничка работа
- Вести
- преглед
- Соопштенија за јавноста
- Претплатете се на Билтен
- ДЕВ Шпигел
- Медиумска библиотека
- Лице за контакт
- Кариера
- преглед
- Понуди за работа
- Работа во групата Шпигел
- Можности за влез
- Претплата на работа
- апликација за иницијатива
- Логирај Се
- Медиуми „Шпигел“
- преглед
- Новости и ажурирања
- Портфолио
- Портфолио, меѓународно
- Решенија за продажба
- Производство
- Партнерски менаџмент
- Програмски
- технологија
- Контакт
- Услови и услови + заштита на податоците
- Синдикација
- преглед
- ОГЛЕДАЛОТО
- менаџерска група
- Вообичаени прашања
- Направете истрага
- Контакт
„Здраво преку пост - нов почеток за тело и ум“
Не јадењето е добро. Здравите луѓе пријавуваат моменти на среќа, повеќе енергија и трајно губење на тежината кога постат; пациентите доживуваат подобрување на нивната болка и симптоми. Но, како може да се објасни ова? И, како можат позитивните ефекти од паузите во исхраната да се интегрираат во нормалното секојдневие?
На време за Великиот пост, сегашниот број на Шпигел Визен, „Здрав преку пост“, ги обединува најновите научни откритија од конвенционалните лекари, натуропати, биолози, културолози и други експерти на оваа тема. Покрај класичниот, повеќедневен режим на пост, презентирани и објаснети се и нови трендови, како што е повремениот пост. Голем научен извештај дава преглед на болести за кои постот веќе успешно се користи како терапија и за кои истражувачи на болести имаат големи надежи за воздржаност од јадење.
Голема проверка специјално изработена за Шпигел Визен испитува кој тип на пост спаѓате и дава предлози за најдобро спроведување на паузите за јадење. Еден од водечките нутриционисти во светот, Валтер Лонго, ги објаснува односите помеѓу храната, гените и долговечноста. Авторката на Шпигел, Маријана Велершоф ја испроба диетата „лажен пост“ развиена од Лонго во само-експеримент.
Патувањето во минатото докажува: Постот имал свое место во многу епохи на историјата и скоро сите светски религии. Дури и во денешното општество, во кое многу луѓе се свртуваат од црквата и религијата, традицијата на христијанскиот пост во моментов доживува бум. Среде изобилство, луѓето го слават забавното одрекување од потрошувачката и прејадувањето - тоа го прават без алкохол, месо, шеќер, но и Фејсбук, пластика или нивните мобилни телефони. Психологот Френк Бербабах објаснува зошто ваквиот пост е исто така знак на внатрешна слобода и зошто одрекувањето е предуслов за вистинско уживање, покажува на филозофијата на антиката.
Новиот број на Шпигел Визен „Здраво преку пост“ ќе се појави на 20 февруари 2018 година по цена од 7,90 евра.