Здрава исхрана со кокосово масло, бреза шеќер; природни вкусови
Здрава исхрана со кокосово масло, брезов шеќер и природни ароми
Со пепел среда „глупавото време“ заврши. Постот го следи Марди Грас, кога луѓето често јадат и пијат премногу. Постот има религиозно потекло и се залага за времето на покајание пред Велигден. За време на постот треба да се избегнуваат месо, производи од животинско потекло и вино. Постот не треба да се поистоветува со диета; постот значи да се живее без него. За многумина, добредојден несакан ефект е губење на тежината.
Мотивацијата за слабеење е особено голема за време на постот. Можеме да го искористиме постот како можност да ги преиспитаме нашите навики во исхраната и навиките на јадење.
Често ни треба масло или маснотии при готвење, пржење и печење. Но, не сите масти се исти! Ние користиме природни, ладно цедени растителни масла како замена за путер, маст и рафинирани масла. Сепак, овие не смеат да се загреваат, бидејќи греењето ја менува молекуларната структура на масните киселини и се создаваат штетни трансмасти. Што да се прави?
Кокосовото масло е едно од ретките растителни масла што може да се загреат без двоумење. чувството нуди природно кокосово масло со органски квалитет, нежно миризливо и особено препорачано за здрава исхрана! Заситените масни киселини со среден ланец содржани во него служат како снабдувач на енергија за организмот - така маснотиите не се таложат во масни наслаги, туку се веднаш достапни на организмот. Ова е причината зошто Чувството на кокосово масло е толку популарно кај спортистите. Дури и кога придружувате диета или губите тежина, девственото кокосово масло го поддржува организмот, бидејќи согорувањето на маснотиите се зголемува и перформансите се зголемуваат.
Кокосовото масло е цврсто на собна температура и од околу 24 степени станува течно. Може да се користи за пржење, печење и готвење и на секој сад му дава егзотичен шмек. Нема ограничувања во вашата фантазија кога станува збор за готвење - без разлика дали е азиска или традиционална кујна, можете да користите кокосово масло за кое било јадење.
Друг здравствен фактор во нашата исхрана е шеќерот. Конвенционалниот, индустриски преработен шеќер има многу негативни ефекти врз нашето тело, како што се расипување на забите, ментални нарушувања и дебелина со безброј секундарни болести. Алтернативата на конвенционалниот шеќер е оригиналниот фински шеќер од бреза. Се добива од бреза, има антибактериско дејство и затоа е добар за забите! Звучи малку чудно на почетокот, но студиите покажаа дека стоматолошката нега со бреза шеќер спречува расипување на забите! Покрај тоа, брезовиот шеќер се користи како здрава слатка за поддршка на диети и лекови за слабеење, бидејќи има скоро половина калории од масата. Друг позитивен несакан ефект: Нивото на шеќер во крвта не е неурамнотежено, т.е. нема желба за храна!
Шеќерот од бреза може да се користи како шеќер во домаќинството 1: 1, се користи за здраво слабеење, поддржува здрава флора во устата и работи против расипување на забите, го намалува чувството на глад, ја поддржува цревната флора и е идеално погодно за целото семејство - здрава сладост за витална диета! Повеќе информации за финскиот шеќер од бреза
>>> Кристал од шеќер од бреза за готвење и печење
>>> Прашинска шеќерна бреза за печење и попрскување
>>> Шеќер од бреза се држи со кафе, чај или нешто слатко помеѓу нив!
Откажувањето не мора да значи да се напаѓате со „блага храна“! Рафинирајте здрава и здрава храна со природни ароми, природни есенцијални масла. Покрај одличниот вкус, тие исто така имаат својство да ја прават храната полесна за варење и поднослива и со стимулирање на гастричните сокови да имаат позитивен ефект врз варењето на храната. Многу есенцијални масла може да се користат во кујната со ароми. Повеќе информации за аромата кујна
Ароматична кујна зачинета | Понудата за сет содржи природни, есенцијални масла што можат да се користат за рафинирање на оброците. Со масло од босилек, масло од семе од копра, масло од семе од коријандер, масло од куркума и масло од лимонска трева во елегантниот дрвен дисплеј, како и готово мешано масло од зачини чили, ги имате сите опции за вкусна и имагинативна гурманска кујна!
Информации за употребата на есенцијални масла во аромата кујна и идеи за рецепти може да најдете овде .
Здравото губење на тежината секако се промовира и со вежбање на свеж воздух. LИВЕЕ ја вашата свесност за новото тело со лесни спортски активности! Како поддршка на ова, препорачуваме спортско тело и масло за масажа, што ги зголемува перформансите на мускулите пред спортот и спречува болка во мускулите и напнатост после спортот. За да ги вратите во форма таканаречените „проблематични области“, можете да користите производи за стимулирање, зацврстување за нега на тело. чувството на зацврстување на маслото е класика, која ја поддржува циркулацијата на крвта и делува стимулирачки на согорувањето на маснотиите во телото. Чувството на затегнување на путерот за тело во елегантна стаклена тегла содржи софистицирана мешавина од природно чисти есенцијални масла како грејпфрут, портокал, смрека, цимет, бибер и други масла како додаток за нега на кожата со масни растителни масла.
Користете го периодот на пост за да ја набудувате вашата исхрана и евентуално да го направите вашето тело во форма со промена на вашите навики! Поддржете го вашето позитивно чувство на тело и вашето здравје со природни производи за тело, ум и душа!