Здрава исхрана, здрав начин на живот SpringerLink
Што ни штети, што е добро за нас?
- Инстант преземање
- Читање на сите уреди
- Засекогаш поседувајте го
- Вклучен локален данок на продажба доколку е применливо
Содржина
Разлики во очекуваниот животен век и должината на животот
Што ни штети, што може да ни наштети?
Што е добро за нас, што може да ни користи?
Што можете да очекувате од препораките? Како може некој да остари здрав?
За оваа книга
Вовед
"Дали е тоа штетно за мене? Или е добро за мене?"
Авторот, познат гастроентеролог и нутриционист со децениско клиничко, практично и научно искуство, се осврнува на многу прашања во оваа книга со кои често се соочуваме во секојдневниот живот. Дали е штетно скарата? Дали витамини се корисни? Што е тоа за „суперхраната“?
На стимулативен начин - секогаш со треперење на окото и без подигнат показалец - тој се занимава со овие и со многу други аспекти на нашиот животен стил денес. Нашата диета игра главна улога, но многу други проблеми со животниот стил исто така играат улога. Дава научно здрав опис на она што може да се очекува од разни трендови и постојани гласини. Заинтересираните читатели ќе најдат многу информации и предлози за тоа како можат да вклучат здрава исхрана и начин на живот во нивниот секојдневен живот на значаен начин.
Првото издание на книгата беше објавено под наслов „Здравје, долг живот и исхрана“ во Умшау Цајтскрифтенверлаг. Сегашната верзија е целосно ревидирана, ажурирана и проширена за да вклучува нови, актуелни теми. Таа е наменета за сите читатели заинтересирани за здрава исхрана и здрав начин на живот и е исто така вреден извор на информации за професионални групи кои работат во секторот за исхрана.
-Разлики во очекуваниот животен век и должината на животот - каде и зошто?
-Што ни штети, што може да ни наштети?
-Што е добро за нас, што може да ни користи?
-Што можете да очекувате од препораките - како можете здраво да остарите?