Здравата исхрана ја храни среќата - Бременост, раѓање, прва година од животот, грижа и
Објавено од: Маријана Робеску во Разно, Шопинг 28 март 2016 0 1.856 прегледи
Секој ден сакате да уживате во животот, пролетта, малите нешта што носат насмевка на вашето лице. Но, колку пати размислувате за тоа како ќе бидете за 30 години? Дали мислите дека ќе бидете енергични, расположени и ќе уживате во добро здравје? Без оглед на одговорот, започнете да се грижите за вашето здравје денес.
Ако сега прифатите здрави навики во исхраната (и се откажувате од нездравите), тогаш веројатно ќе уживате во физичка и емоционална благосостојба до староста. Активиа ви помага да имате долготраен здрав начин на живот и лансира нов производ: Цели житни култури Активија со ореви и овес.
Цели зрна го задржуваат житото, богато со растителни влакна, витамини и минерали, а оревите додаваат дополнителни хранливи материи во организмот: влакна, фолна киселина, витамини од групата Б, железо, магнезиум, фосфор, цинк, елементи во трагови како бакар и манган. Во исто време, секоја чаша јогурт Активија содржи повеќе од 4 милијарди ферменти на Bifidus Actiregularis, покрај вообичаените ферменти на јогурт. Клиничките студии постојано покажаа дека бактериите Bifidus Actiregularis успеваат да ја преминат бариерата на желудочната киселина и да оживеат во цревната флора во големи количини. Сите овие активни ферменти на квасец придонесуваат за одржување или обновување на цревната флора, чија рамнотежа е исклучително важна за здравјето на организмот.
,За да не се разбудите предвреме стари, уморни, без енергија и со сериозни здравствени проблеми, неопходно е да имате урамнотежена исхрана. Докажано е дека храната како овошје, зеленчук и јогурт со пробиотици е на врвот на хиерархијата на здравата исхрана во однос на внесувањето на есенцијални хранливи материи, со низок број на калории.
Јас препорачувам да конзумирате активиа пробиотик јогурт со цели зрна за појадок или преку ден - како закуска, не само како специјалист, туку и затоа што јас лично ги чувствував придобивките од овој пробиотски јогурт, во текот на многу години откако сум потрошувач “, вели проф унив д-р Николае Хензу, почесен член на Романската академија.
Неодамнешните студии * ја потенцираат врската помеѓу потрошувачката на одредена храна и контролата на стресот. На пример, дневната потрошувачка на јогурт Активиа пробиотик позитивно влијае на активноста на некои региони на мозокот. Практично, жените кои секојдневно конзумирале јогурт од активиа со пробиотик со Bifidus Actiregularis, реагирале помалку на негативните емоции, справувајќи се подобро со стресот.
,Од нас зависи само како ќе ги организираме и живееме нашите животи за да уживаме во енергичноста и староста. Соодветен стил на јадење, во кој дневната потрошувачка на јогурт е пожелна компонента, го храни целото тело, вклучително и мозокот, и поддржува активна долговечност. Јогурт, цели зрна, јаткасти плодови, овошје содржат хранливи материи потребни за правилно функционирање на мозокот и менталните процеси “, вели д-р Јоана Миндруш, примарен невролог.
Зошто диетата толку многу влијае на нашиот долгорочен живот и среќа? Едноставно: нашиот дигестивен систем има свој нервен систем, наречен ентерен систем, составен од околу 100 милиони неврони. Ентерискиот нервен систем комуницира двонасочно со мозокот, така што дигестивната благосостојба е многу важна за општото добро, вклучително и емоционалната. Покрај тоа, дигестивниот тракт произведува околу 95% од серотонинот во организмот, познат и како „хормон на среќата“. Како резултат, ако јадете урамнотежена исхрана и вклучите пробиотички јогурт Активиа во вашата диета, имате сите шанси да бидете помирни, посреќни и поздрави.
Следејќи ја комплексната нутритивна проценка на сите јогурти од опсегот на Активиа, Романското друштво за исхрана препорачува дневна потрошувачка на пробиотички јогурт Активиа, како дел од урамнотежена исхрана.
За повеќе интересни информации за тоа како можете да ја одржувате вашата благосостојба во текот на вашиот живот, Активиа ве поканува во заедницата на извонредни жени на веб-страницата www.activia.ro или на Фејсбук страницата Активија.
Здравата исхрана ја храни среќата секој ден!
За Активиа
Активиа е најмногу конзумиран пробиотски јогурт во светот ***. Активиа потрошувачите живеат во 70 земји на 5 континенти. Активиа беше лансиран на романскиот пазар во 2001 година, портфолиото на брендот во моментов вклучува над 20 асортимани на јогурти со Bifidus Actiregularis, опфаќајќи ги сите претпочитани потрошувачи: обичен јогурт, јогурти од цели зрна и овошје, јогурти за пиење со или без овошје, асортиман за појадок, со додаток од житни култури, како и диетален јогурт со 0% маснотии.
Како резултат на разновидноста на нутриционистички профили, јогуртите „Активиа“ се погодни за секое време на консумирање (појадок, во движење, десерт или ужинка помеѓу оброците или по лесна вечера) и лесно се интегрираат во специјални диети, како што се диети со малку калории, малку маснотии. или хипогликемични.
* Студија на UCLA - Колаборативен центар за интегративна медицина, Лос Анџелес, САД (Тилиш - гастроентерологија, 2013), поддржана од Данон.
*** Врз основа на продажбата во 2010 година. Извор: Еуромонитор Интернешнл, виртуелна конференција пред и пробиотици, 2012 година и истражување на Нилсен, 2013 година.