Здравата исхрана може да спречи заболување на замастен црн дроб; Здравствен град Берлин
Многу луѓе имаат замастен црн дроб дури и без да знаат за тоа
Замастен црн дроб е најчестата болест на црниот дроб во Германија. Сепак, многу луѓе дури и не знаат дека нивниот црн дроб е замастен - со понекогаш фатални последици, бидејќи замастен црн дроб може да доведе до воспаление и фиброза на црниот дроб (зголемување на сврзното ткиво); Во најлош случај, постои ризик од цироза (лузни на црниот дроб), па дури и рак на црниот дроб. Најчестите причини за заболување на масен црн дроб вклучуваат лоша исхрана, дебелина, недостаток на вежбање, прекумерна потрошувачка на алкохол и дијабетес. Германската фондација за црн дроб сега предупредува на последиците од замастениот црн дроб по повод „Денот на здравата исхрана“ на 7 март.
Над 30 проценти од возрасните имаат замастен црн дроб
Се проценува дека секој трет Германец над 40 години има замастен црн дроб. Замастен црн дроб може да се најде и кај тенки луѓе, па дури и кај децата се погодени. Сепак, далеку најчестите случаи се наоѓаат кај возрасни со прекумерна тежина.
Постојат неколку опции за дијагностицирање на замастен црн дроб: Покрај ултразвучниот преглед на горниот дел на стомакот, утврдувањето на вредностите на крвта на црниот дроб како што се GPT, GOT и GGT е најважната основа. Од вредностите за GGT и триглицеридите, лекарот може да го одреди таканаречениот индекс на масен црн дроб (FLI), земајќи го предвид индексот на телесна маса (BMI) и обемот на струкот. Ако оваа вредност е поголема од 60 и ултразвучниот преглед покажува зголемен црн дроб, ова може да биде индикација за замастен црн дроб. Дијагнозата на хепатитис на замастен црн дроб на крајот може да се потврди само со примерок од ткиво (биопсија).
Масно заболување на црниот дроб има три фази. Во првата фаза, тоа е чист замастен црн дроб што не покажува никакви воспалителни реакции. Во втората фаза, која ја развива секоја втора личност погодена, црниот дроб веќе покажува воспалителни реакции; тука се зборува за „стеатохепатитис“. Овој таканаречен масен хепатит на црниот дроб се разликува во „воспаление на безалкохолен масен црн дроб“ и „воспаление на алкохолен масен црн дроб“ предизвикано од консумација на алкохол. Во третата фаза, која се јавува во околу десет проценти од случаите, масниот хепатитис на црниот дроб се развива преку фиброза на црниот дроб во цироза на црниот дроб.
Вежбањето и здравата исхрана може да се спротивстават на заболувањето на масниот црн дроб
Целиот хепатит на замастен црн дроб, исто така, носи зголемен ризик од развој на рак на клетките на црниот дроб. Во случај на хепатитис на замастен црн дроб, што веќе доведе до фиброза, ризикот е два до три проценти годишно. Сепак, рак на клетките на црниот дроб како резултат на хепатитис на замастен црн дроб може да се развие дури и без цироза. И патолошките промени во виталниот метаболички орган, црниот дроб, често се случуваат без симптоми: „Само некои од пациентите со заболување на црниот дроб страдаат од неспецифични симптоми. Притисок на горниот дел на стомакот, губење на апетит и замор се некои од можните знаци. Болеста на црниот дроб не се забележува кај повеќето погодени “, објаснува професорот Мајкл П. Манс, претседател на Управниот одбор на Германската фондација за црн дроб. „Ако имате тестирани вредности на црниот дроб, често е можно навремено да се дијагностицираат и третираат заболувања на црниот дроб.
Експертот нагласува дека промената на навиките во исхраната честопати може да направи голема разлика. „Со промена на навиките во исхраната и начинот на живот, замастениот црн дроб исто така може повторно да се поврати. Се спречува воспаление на црниот дроб и, како резултат, се избегнува рак на клетките на црниот дроб “, вели Манс. Во многу случаи, масните наслаги во клетките на црниот дроб може да се вратат преку слабеење, здрава исхрана и без алкохол. Намалената потрошувачка на јаглени хидрати, таканаречената диета „ниски јаглени хидрати“, како и повеќе вежби во секојдневниот живот се покажаа како особено ефикасни.