Здравата исхрана штити; Кардиолошко-ангиолошка пракса

Здравата исхрана ги штити срцето и крвните садови

Луѓето со васкуларни болести обично треба да се воздржат од јадење масна храна. Препорачуваме целогодишна диета заснована на таканаречената медитеранска кујна, со многу свежо овошје и зеленчук, маслиново масло и риба и овчо сирење богато со оротска киселина. Мешунки и ореви кои донираат магнезиум. Оротичната киселина и магнезиумот можат специфично да го поддржат лекувањето и спречувањето на кардиоваскуларните заболувања и природно да го зајакнат заштитниот штит на организмот од стрес, како што се студот или стресот. Оротичната киселина е клучна супстанца за енергетски метаболизам и за производство на витални срцеви ензими. Студиите покажуваат дека навлегувањето на оротична киселина го стимулира клеточниот метаболизам и ја зголемува содржината на енергија во клетките на срцевиот мускул.

Ова не само што има позитивни ефекти врз еластичноста и еластичноста на срцето, туку и врз ефективноста на минералот магнезиум, кој се транспортира од орто киселината. Магнезиумот го подобрува снабдувањето со кислород во клетките на срцевиот мускул. Ги релаксира срцевите мускули и ги шири крвните садови, што го намалува крвниот притисок. Магнезиумот исто така ја разредува крвта и го инхибира згрутчувањето на крвта, така што ризикот од тромбоза е намален.

---