Здравје на лимфната дренажа и силуета на Катена
Што е и што повлекува лимфна дренажа?
Лимфата е про transparentирна течност која игра важна улога во имунитетот на организмот и детоксикација, со мисија да собира токсини и бактерии од организмот и да ги уништува. Во исто време, лимфата ги пренесува имуните клетки во телото, поради што е важно да дејствува што е можно поенергично, а лимфната дренажа ја има токму оваа намена. Ова се прави со лесно притискање на местата каде што се наоѓаат лимфните јазли: вратот, градите, стомакот и препоните и колената. Исто така, посочуваме дека во овие области остатоците се акумулираат за да бидат испратени понатаму во лимфниот циркулаторски систем со цел да се елиминираат од телото.
Здравствени придобивки од лимфната дренажа
Лимфната дренажа се користи за лекување и ублажување на многу болести. Практично практикувана, лимфната дренажа предизвикува релаксација и третира несоница, депресија и хроничен замор. Исто така, го имунизира телото преку стимулирање на производство на антитела, има енергизирачко, тонизирачко и регенерирачко дејство како резултат на обновување и забрзување на лимфниот проток и третира венска инсуфициенција и проблеми со циркулацијата. Од друга страна, лимфната дренажа носи големо подобрување кај луѓето кои страдаат од астма, алергии и артритис, но најголемата предност што ја нуди на фигурата.
Лимфна дренажа во процесот на губење на тежината
Лимфната дренажа е најефикасниот и најбрзиот метод за детоксикација на организмот, од вистинска важност за поддршка на процесот на слабеење. Исто така, има улога во борба против целулитот, во елиминирање на задржување на водата и надуеност, но исто така и во подобрување на процесот на варење, имплицитно во стимулирање на метаболизмот. Од друга страна, студиите покажаа голема придобивка што лимфната дренажа ја носи во процесот против стареење, но исто така и при тонирање и подобрување на изгледот на кожата.
Индикации и контраиндикации
Лимфната дренажа треба да ја вршат само специјалисти во овластени центри. Сесијата може да трае помеѓу 30 минути и еден час, во зависност од потребите на пациентот и состојбата што се лекува. Два вакви третмани се препорачуваат годишно, еден лек се состои од 10-12 сесии на лимфна масажа кои се прават неделно. Ние, сепак, посочуваме дека лимфната дренажа има и контраиндикации. Така, не се препорачува за луѓе со срцеви проблеми, со акутни инфекции во телото (затоа што може да предизвика нивно ширење), за луѓе кои доживуваат тромбоза, малигни заболувања, дијабетес, болест на тироидната жлезда или бубрезите. Од друга страна, потребна е претпазливост при изведување на лимфна масажа за време на менструацијата и потребно е одобрување од лекар во случај на бремени жени и доилки.