Здрави, нискокалорични рецепти - од Кристин
Дали знаевте зошто Садот на Буда се нарекува Сад на Буда? Чашата со Буда е тркалезна чинија која е исполнета со вкусни состојки така што изгледа како заоблен стомак на Буда. Интересно нели? Овој здрав рецепт за фитнес е еден од класичните рецепти на Буда-чинијата - ако [...]
Бела Италија - нискокалоричен рецепт за пица како здрава алтернатива
Бела Италија! Бела Италија! Прекрасни предели, одлични градови и вкусна храна. Кој не слабее со шпагети Болоњезе или сочна пица? Во моментов сме со автомото во Италија. Сега патувавме од Синк Тере преку Пиза, Фиренца и Тоскана до брегот на Јадранот. Без оглед каде […]
Шпагети Болоњезе - но малку калорични, ве молам
Шпагети Болоњезе - вака се прави здраво и нискокалорично Денес имам супер вкусен рецепт за Болоњезе за вас. Се разбира, овој рецепт е исто така многу малку калоричен и затоа е идеален за диета или диета со калории. За да заштедам неколку калории, наместо тестенини користев зудли. Посочно е, има вкус [...]
Бургер - Хумус домат од кромид, рукола
Плескавица со многу сос и густа пунџа брзо достигнува 800 калории - мотото е да го направите сами Сочен плескавица со густа пунџа, голема паштета и мрсен сос - тоа ќе беше сега, нели? Во зависност од ролатот, сосот и рецептот, можете брзо да стигнете до 800 [...]
Гретин од компири и зеленчук
Рецепт со малку хидрати за вегетаријанска тепсија од зеленчук Вкусна тепсија од зеленчук со компири, вегетаријанец или со мелено месо не е одлична и по боја. Наместо тоа, тој е многу здрав и нискокалоричен. Тука имам нискокалоричен рецепт со малку јаглени хидрати за вкусна тепсија за вегетаријанци и зеленчук. Нискокалоричниот рецепт е супер брз и лесен [...]
Тајландски кари
Нискокалоричен рецепт за кари за брза вечера Ако треба да одите брзо навечер после работа, вкусен кари со малку јаглени хидрати е токму она. Брзо и лесно се прави, нискокалорично и малку јаглени хидрати. Во основниот рецепт, едноставно го исекувате омилениот зеленчук на мали парчиња и го фрлате во тава. Ако […]
Пилешка брокула во Азија
Нискокалоричен рецепт за брза азиска тава Брза, нискокалорична азиска тава за вечера. Едноставно вкусно и практично. Брз е и лесен за подготовка, со малку јаглени хидрати и здрав. Бидејќи многу различни зеленчуци се комбинираат во тава во Азија, не само што е многу здрава и хранлива. Покрај тоа, тој нуди [...]