Здрави палачинки сурови палачинки The Clean Foods во тестот

↺ Последно ажурирање: 7-ми јули 2020 година

Г. есунде Палачинки со многу висококвалитетни протеини кои имаат вкус на топло и ладно и исто така содржат малку калории? На Сурови палачинки од чиста храна ветувајте ги сите овие својства и исто така треба да имаат добар вкус! Тоа ме направи curубопитен и затоа имам вкусови Природно, Јаболко цимет, карамела и РоТела темелно тестирани. Сега можете да го дознаете резултатот тука!

Сурови палачинки - хранливи вредности и состојки

Посебното нешто за суровите палачинки од „Чиста храна“ е единствениот состав на состојките.

Ова вклучува протеинска мешавина која се состои од:

Протеин од грашок
Јајце-албум
Калцинат калциум
Протеин од киноа
Chia протеин

За жал, производителот не дава попрецизни информации за односот на одделните видови протеини.

Други интересни состојки се:

Европскиот орган за безбедност на храната дури во 2010 година потврди дека Коњак Манан придонесува за намалување на телесната тежина. Значи совршена состојка за слабеење!
.

Кои се хранливите вредности на сировите палачинки?

Кога станува збор за хранливите вредности, работите стануваат малку збунувачки. На пример, не можев да дознаам точно како изгледаат хранливите вредности на 100g на пакувањето.

Само хранливите вредности на 100 ml се прикачени таму. Едноставно, има премногу малку информации за пакувањето за да се претвори во 100g сува материја.

Како и да е, го прашав производителот, кој потоа брзо и пријателски ми ги даде следниве информации:

100g суров прав за палачинки со природен вкус, карамел и јаболко-цимет содржат 160,9 kcal.
(21,4 ккал по палачинка)

100g сурова прашок за палачинки во вкусот RohTella 100g содржат 207,5 kcal
(27,6kcal по палачинка)

.
Рејтинг: Уникатен состав на високо квалитетни состојки. Совршен за градење мускули или за слабеење. За жал, сепак, многу збунувачки и неточни информации за хранливите вредности и состојки. Затоа 8,0 од 10 поени.

Сурови палачинки - подготовка и рецепт за палачинки

За подготовка на сурова

Јасно е дека не мора да бидете starвезден готвач за палачинки. Работи прилично лесно и брзо. Измешајте 2 мерни лажици прав со 140 ml вода на пакувањето. Во следното, сепак, ќе ти дадам Примерок рецепт покажи ми како еден здрава палачинка да подготви:

Мојот список на состојки:

160ml обезмастено млеко
50g суров прав за палачинки
20g прашок од протеин од сурутка
80g џем од јагоди
100гр јагоди

Потребна опрема за кујна:

Подготовката

Кога подготвувам тесто за палачинки, јас едноставно мешам обезмастено млеко со прав од протеин од сурутка и суров прав за палачинки во блендер. Потоа во средна топлина Полека истурете го тестото во тавата и формирајте круг од 10 до 12 см. Веднаш штом ова ќе стане цврсто на долната страна, пишува: Ве молиме свртете се!

Уверете се дека убаво и полека го пребарувате тестото за палачинки до оваа златно-кафеав слој прима Конечно, ставив тенок слој нискокалоричен џем од јагоди и неколку јагоди на мојата вкусна палачинка - готово.

Хранливите вредности исто така може да се видат според мое мислење. Овој рецепт со 4 здрави палачинки има вкупно 322 Kcal, од тоа 34,8g протеин, 35,4g јаглехидрати и само 3,5g маснотии.
.

Рејтинг: Здравите палачинки се подготвуваат многу лесно со сировите палачинки. Ако сакате тестото за палачинки да биде малку подебело како мене, дефинитивно треба да користите миксер за да го измешате. Инаку, ако се мешаат рачно, грутки ќе се формираат многу брзо! Од мене таму за подготовка 9,5 од 10 поени.

Сурови палачинки - вкус и текстура

Природна, јаболко-цимет, карамела и сурова тела - тоа е името на моментално 4-те вкусови на сурови палачинки. Ги тестирав сите 4 вкусови и бев воодушевен секој пат. Особено јаболко-цимет и сурова Тела беа толку вкусни што помислив дека е Cheatday!

Сериозно, ако ги измешате палачинките со обезмастено млеко, ќе добиете супер вкусна палачинка која не е премногу слатка, но сепак има малку вкус како карамела, јаболко-цимет или сурова тела. Ако сакате да измешате многу протеински прав во тестото, можете да изберете Природен вкус, затоа што тогаш можете да го вкусите вкусот на протеинот во прав од сурутка .

Како што споменавме погоре за подготовка, течното тесто полека во загреаната тава дајте и направете го кругот не поголем од 10-12 см направи Потоа добивате конзистентност која е убава и меки и лесна за јадење со рацете.

Рејтинг: Вкусот и конзистентноста се апсолутно одлични за моето непце, а здравите палачинки имаат и многу вкусен вкус кога се ладни. Од мене има за ова 10 од 10 поени.

Сурови палачинки - цена/перформанси

Една конзерва сурови палачинки чини 19,95 € добивате 425гр суров прав за палачинки. На пакувањето пишува дека содржината е доволна за 32 палачинки. Според мое мислење, овие ќе треба да бидат многу мали палачинки.

Имам прибл. 15гр користени Ова значи дека една конзерва е доволна за вкупно околу 28 здрави палачинки. Цената за 1 палачинка за мене беше приближно. 70 центи.

Станува значително поевтино ако купите неколку лименки истовремено. Тогаш цената е вклучена 39,95 € за 3 лименки или 69,90 € со 6 лименки. Во моментов има дури и бесплатна испорака од 1 конзерва, што мислам дека е навистина одлично!

Позитивно забележав дека секоја конзерва содржи мерна лажица и исто така е вклучена и мала книга со рецепти.

Рејтинг: Производителот нуди Бесплатна испорака на и при купување 3 или 6 лименки има една попуст на обичен волумен. Тоа е одлично и затоа има од мене 9,5 од 10 поени.

Здрави палачинки? Мој заклучок

Здрави палачинки кои имаат добар вкус и не содржат шеќер навистина постојат! Сурови палачинки се не е ефтин, но сепак јасна препорака за купување мојот дел!

Дали како протеинска закуска помеѓу или како вкусно вечера, оној што го содржат палачинките високо квалитетен протеин и малку калории се многу погодни за Градење на мускули или во диета Слабеење!