Здрави рецепти банана-пилешко-кари и за десерт банана-тирамису
Банани се одлични овошје. Иако содржат многу шеќер, тие се многу здрави и богати со Витамини, Минерали и Влакна. Со околу 90 kcal на 100 грама, тие се побрзи снабдувач на енергија и затоа одлична закуска помеѓу нив. Со нашиот рецепт за Кари од банана и пилешко и Тирамису од банана би сакале да ве запознаеме со друга варијанта на сеопфатната банана за таленти.
Дека можеш егзотично овошје исто така може да процесира во кујната, да ги докаже нашите вкусни рецепти кои ве покануваат на гозба. Рецептот за банана и пилешки кари со ориз е за четири лица и, со време на подготовка од 20 минути, е едно од брзите јадења.
Содржина: Ова ве очекува во овој напис
Рецепт за банана и пилешки кари со ориз
Состојки:
400 грама филе пилешки гради
2 црвени пиперки
2 банани
2 кромид
2 лименки кокосово млеко
Сол, свежо мелен пипер и кари за зачини
малку растително масло за пржење
Подготовка на банана и пилешки кари со ориз
Прво измијте го тоа Филе од пилешки гради и исечете го на мали коцки. Оризот можете да го готвите одделно. Сега излупете го кромидот и исечете го и на коцки. Пиперките се мијат, дупнат во коцки и се сечат на коцки.
Сега загрејте го растителното масло во тава и испржете го филето од пилешки гради со кромидот во неа. Потоа исечете ги бананите на парчиња и додадете ги во филето од пилешки гради и кромидот заедно со црвената пиперка.
Сè пржете на кратко и потоа додадете го кокосовото млеко. Зачинете со бибер, сол и кари и послужете веднаш штом оризот е подготвен.
Треба да го пробате вкусниот тирамису од банана за да одите со кари од банана и пилешко. Но, внимавајте! Ако сакате да изгубите тежина, треба да се откажете од овој деликатес, бидејќи маскарпонето и шлаг се вистински Калориска бомба.
Времето на подготовка е приближно 30 минути. Направете го тоа десерт но ладно во фрижидер 2-3 часа пред потрошувачката.
Десерт: рецепт за банана тирамису за 4 лица
Состојки:
8 жолчки
16 лажици шеќер
800 грама маскарпоне
1 литар шлаг
4 кесички ванилин шеќер
8 банани
4 чаши полномасно млеко
96 дамаџии
Какао во прав
Подготовка на тирамису од банана:
Измешајте го какаовиот прав со полномасно млеко. Сега победете ги жолчките со шеќерот додека не се залени и измешајте го ова со маскарпонето. Потоа изматете го шлаг со ванилин шеќер додека не стане тврд и додадете го кремот во смесата со жолчки од јајце.
Исечете ги бананите на тенки парчиња и покријте го дното на садот за печење со слој дамски кревети. Потоа прелијте го со половина од млекото какао. Сега ставете слој од смесата со крем и јајца и покријте ја целата работа со слој парчиња банана. Повторете го ова уште еднаш и завршете го со кремастиот крем. Ова е попрскано со малку какао во прав за декорација. Сега можете да ставите тирамису од банана во фрижидер и да служите потоа.
За Ребека Либиг
Ребека Либиг е бремена осум месеци. Таа и нејзиниот сопруг уживаат во возбудливото време полно со исчекување за нивното бебе. Од првата гадење до движењата на вашата девојка, тие држат сè. На крајот на краиштата, сакате да го запомните овој пат подоцна. При планирање на детската соба, идеите се разминуваат. Сепак, постои една работа за која се согласуваат Ребека и нејзиниот сопруг: тие навистина сакаат да уживаат во возбудливото време. Ребека планира да остане дома со својата ќерка три години. Нејзиниот сопруг исто така би сакал да земе два месеца родителско отсуство.
За авторот
Ребека Либиг е бремена осум месеци. Таа и нејзиниот сопруг уживаат во возбудливото време полно со исчекување за нивното бебе. Од првата гадење до движењата на вашата девојка, тие држат сè. На крајот на краиштата, сакате да го запомните овој пат подоцна. При планирање на детската соба, идеите се разминуваат. Сепак, постои една работа за која се согласуваат Ребека и нејзиниот сопруг: тие навистина сакаат да уживаат во возбудливото време. Ребека планира да остане дома со својата ќерка три години. Нејзиниот сопруг исто така би сакал да земе два месеца родителско отсуство.