Здравиот начин на живот им помага на интернистите во црниот дроб преку Интернет
„Помислете на црниот дроб!“ Е мотото на овогодинешниот Ден на германскиот црн дроб на 20 ноември 2017 година. Германската фондација за црн дроб, Дојче Леберхилфе е.В. и Гастро-Лига е.В.
Ако црниот дроб беше модерен високотехнолошки уред, веројатно ќе имаше одлична слика како сигурен сеопфатен и високо ниво на свесност: црниот дроб е најважниот орган за метаболизам и детоксикација на телото. Во случај на дебелина, недостаток на вежбање и нездрава исхрана, црниот дроб складира повеќе маснотии - ефикасниот орган се претвора во заболен замастен црн дроб. Секој трет германски државјанин над 40 години, па дури и деца се веќе погодени. Организаторите на 18-от германски ден на црниот дроб на 20 ноември 2017 година - Фондација на германски црн дроб, Дојче Леберхилфе е. V. и Гастро-Лига е. V. - повикајте се на овој алармантен развој под мотото: „Помислете на црниот дроб!“.
„Трите фактори на ризик од дебелина, недостаток на вежбање и нездрава исхрана, и ова секако вклучува и прекумерна потрошувачка на алкохол, може да предизвикаат замастен црн дроб и како резултат на тоа да му наштетат на црниот дроб“, објаснува проф. Клаус Нидерау, извршен директор на Дојче Леберхилфе е. В., и додава: „Всушност, лесните за спроведување се неопходните мерки како што се слабеење, повеќе вежбање и поздрава диета за да се избегне или сврти ненормалниот раст на црниот дроб. Но, на многу пациенти им е многу тешко да размислуваат за црниот дроб и постојано да го менуваат својот животен стил “.
Успешно губење на тежината може да се постигне само ако потрошувачката на јаглени хидрати, заситени масти и фруктоза е постојано и долгорочно намалена и се намалува вкупниот внес на калории. Покрај тоа, умерениот спорт треба да биде дел од новиот животен стил, пријателски на црниот дроб, кој исто така има позитивен ефект врз кардиоваскуларниот систем и другите органи.
Неодамнешна студија покажа дека диета од 800 калории на ден и дополнителни јадења од зеленчук кај луѓе со прекумерна тежина може да ги нормализираат нивоата на маснотии во црниот дроб по осум недели. Не е сè забрането, експертот има и добри вести за fansубителите на кафе: „Не сите луксузни јадења се штетни за црниот дроб. Кафето има докажано заштитен ефект кај хронични заболувања на црниот дроб. Неколку студии покажуваат дека ризикот од високо квалитетна фиброза е всушност намален при пиење кафе. Се разбира, потрошувачката на кафе треба да се разговара со лекарот што посетува, со цел да се исклучи негативното влијание врз какви било други болести “, советува проф. Нидерау.
Лек за подмолно и претежно сиромашно заболување на црниот дроб, кое исто така може да влијае на слаби или малку со прекумерна тежина, сè уште не е можно со лекови. „Во моментов, безалкохолниот замастен црн дроб не може соодветно да се третира со лекови. Сепак, разни лекови со диференцирани начини на дејствување во моментов се во фаза на развој. Новите студии покажуваат намалување на маснотиите и фиброзата на црниот дроб преку таканаречените сензибилизатори на инсулин, кои се користат за подобрување на дејството на инсулин и преку GLP-1 агонисти, кои го стимулираат ослободувањето на инсулин “, известува проф. Нидерау.
Тестот на крвта на црниот дроб е важен, така што заболениот црн дроб може да се открие во рана фаза на болеста и да се излечи преку променет начин на живот. Ова обично не е дел од рутинските прегледи. Особено луѓето со прекумерна тежина треба да се сетат на мотото на овогодинешниот Ден на црниот дроб при следната посета на лекар и „да размислуваат за црниот дроб“!