Здравје 15 домашни лекови што секогаш треба да ги имате дома - слики - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Поради нивната висока содржина на витамин Ц и есенцијалните масла што ги содржат, лимоните се инсајдерен врв против настинка. Покрај тоа, овошјето има алкален ефект, го инхибира воспалението и промовира варење.
Особено е популарна потрошувачката како „топол лимон“, односно со топла вода. Сокот од лимон може да се користи и за натопување облоги, на пример за воспаление на грлото, засипнатост или тонзилитис.
Компирот има што да понуди кога станува збор за лекување на широк спектар на поплаки. Причината за ова е антиинфламаторно дејство на растителната супстанција „Кверцетин“, како и општ ефект на ладење на компирот.
Топол плик направен од компир од јакна може да помогне при кашлање, воспаление на грлото, тендинитис, ревматски поплаки, нарушувања на циркулацијата, воспаление, болки во стомакот, грчеви и инфекции на мочниот меур.
Инхалациите со компир пареа и сок од компир, исто така, се вели дека имаат експекторанс и смирувачки ефект врз настинките.
Мудрецот одамна е познат како лек против засипнатост, воспаление на грлото и гингивит. Врската меѓу различните состојки очигледно стои зад позитивниот ефект.
Есенцијалното масло што го содржи, на пример, спречува размножување на патогените микроорганизми.
Луѓето со настинка можат да пијат чај од жалфија или да го користат како раствор за гаргара. Во случај на воспалени непца, од друга страна, препорачуваме специјални течности што се разредуваат и бришат на погодената област или се користат како средство за плакнење на устата.
Во повисоки дози, жалфијата може да помогне и при прекумерно потење.
Запалената топла активна состојка на чили се нарекува капсаицин. Тој е одговорен за фактот дека чили со векови се користат за лекување на широк спектар на болести.
На пример, масти и малтери кои содржат чили се користат за болки во грбот и напнатост. Секој што консумира чили како храна, може да ја подобри циркулацијата на крвта и да ја стимулира циркулацијата.
Покрај тоа, се вели дека капсаицинот помага при мигрена, е испотен и обезбедува ослободување од настинки.
Солта има многу одлични својства кои го надминуваат готвењето. Има антибактериско дејство и може да се користи и како пилинг или бања за промовирање на циркулацијата на крвта.
Се користи, на пример, против симптоми на настинка: симптомите може да се олеснат со вдишување и гаргарање со солена вода (или како средство за плакнење на носот).
Пијалак за рехидратација со сол исто така може да се спротивстави на загубата на минерали во случај на дијареја поврзана со болест или мамурлак.
Кромидот во куќата вреди со својата тежина во злато: треба да помогне при широк спектар на поплаки. Соединенијата на сулфур содржани во растението се главно одговорни за антибиотското, антивирусно, антиинфламаторно и деконгестивно дејство.
Кромидот се користи, на пример, за каснување од инсекти, болки во ушите, настинки или забоболка. Исто така, се вели дека сируп направен од кромид е ефикасен лек против треска.
Варените моркови се популарен домашен лек против дијарејата. Ова се заснова на фактот дека кога се готви морковот, се создаваат ситни молекули на шеќер (олигосахариди), кои се слични по структурата на рецепторите во цревниот wallид.
Патогените потоа се прицврстуваат на молекулите на шеќерот наместо на wallидот на цревата, што значи дека патогените микроорганизми можат лесно да се елиминираат од телото. Супата од морков се покажа особено корисна во овој контекст.
Но, морковот треба да помогне и при кашлање и воспаление на грлото. Едноставно ставете мешавина од камен шеќер и моркови во сад и земете го сокот што се формирал под него по некое време.
Иако медот е околу 80 проценти шеќер (фруктоза и гликоза), тој е здрав во умерени количини. Витамините, ензимите, аминокиселините, антиоксидантите и инхибините што ги содржи се одговорни за ова. Супстанциите го инхибираат воспалението и делуваат против габи, бактерии и вируси.
Медот затоа често се користи за кашлање, воспаление на грлото и други симптоми на настинка. Меѓутоа, ако засладите медицински или билен чај со мед, треба да ја оставите водата да се излади на најмалку 38 ° C пред да го додадете медот - во спротивно, ензимите во него ќе бидат уништени.
Тајното оружје на лукот: сулфиди. Овие секундарни растителни супстанции имаат антиинфламаторно и антивирусно дејство. И покрај силниот мирис, лукот се користи за низа проблеми.
На пример, треба да помогне во дамките на кожата, да го поттурне меурот со херпес што може да се развие и да ја ублажи забоболка. Клубенот исто така често се користи за настинки.
Лукот работи најдобро кога ќе ги јадете каранфилките што е можно свеж. Веднаш штом ќе исечете или смачкате лук, голем дел од неговиот ефект се губи.
Не секој сака ѓумбир, што главно се должи на остриот и интензивен вкус на клубенот. Но, токму ова ги прави толку здрави: мешавината на есенцијални масла и лути супстанции (на пр. Ѓумбироли и шогаоли) предизвикуваат телото да произведува повеќе плунка и желудочна киселина.
Ова не само што го стимулира апетитот, туку и варењето - и го прави ѓумбирот совршен домашен лек против гадење и гадење. Топлите супстанции имаат и антиинфламаторно и аналгетско дејство, па затоа ѓумбирот се користи и за настинки и други бактериски болести. Чајот направен од ѓумбир, лимон и мед е особено популарен.
Лавандата може да стори повеќе од тоа да изгледа само убаво: есенцијалните масла содржани во растението гарантираат дека лавандата е добра за организмот на многу начини. Најпознато е веројатно неговото смирувачко дејство: се вели дека чајот пред спиење прави чуда за релаксација и заспивање.
Топла шолја чај од лаванда се препорачува и за лекување на главоболки и дигестивни проблеми - барем кога обајцата се предизвикани од стрес.
За маслото од лаванда исто така се вели дека помага против акни и воспаленија. Есенцијалното масло се користи и како лек против опаѓање на косата.
Покрај калиум и минерали како бакар, магнезиум и манган, бананите содржат и витамини од групата Б и витамин Ц - оваа комбинација ги прави исклучително здрави. Но, жолтото овошје не е популарно само како овошје, во текот на нејзината вековна историја бананата се покажа и како домашен лек за разни болести.
За бананите се вели дека помагаат при гастроинтестинални проблеми како што се металоиди, дијареја и запек. Особено лудо: некои се колнат во банани и за третман на хемороиди. Внатрешноста се нанесува како „крем“ или целата обвивка се користи за ладење на иритираната кожа на дното.
Нането содржи есенцијални масла и има спазмолитично, дигестивно и антисептично дејство. Исто така, има смирувачки ефект - и затоа е исто така популарен кај стресот и менталните проблеми.
Свежите лисја од нане традиционално се даваат како чај. Ова треба да помогне при настинки, стрес и дигестивни проблеми, на пример.
По околу десет минути стрмно време, сите активни состојки беа испуштени во водата. Нането исто така се прави паста за да се помогне во процесот на регенерација на кожата во случај на изгореници.
Кваркот се користел како лек за сите видови болести со векови. Позитивниот ефект се припишува на млечна киселина бактерии, кои ги инхибираат воспалителните супстанции и можат да ја течна слузта. Покрај тоа, млечниот производ има аналгетски, ладен и деконгестивен ефект.
Кварк-лапа или компреси се користат за поплаки како што се воспаление на грлото, модринки и истегнување, воспаление на зглобовите, изгореници, изгореници од сонце и каснување од инсекти. Кваркот треба да помогне и при бронхитис и тврдоглава кашлица.
Секој има вода дома во секое време - и тоа е неверојатно важно за здравјето. Без оглед на тоа дали сте болни или не: водата е едноставно добра за вас.
Во случај на треска, настинка, гадење и многу други поплаки, препорачливо е да пиете многу течности и чиста вода. Ако не пиеме доволно во секојдневниот живот, ова може да има забележителни негативни последици: Главоболки, проблеми со концентрацијата и циркулацијата, сува кожа, темна урина и запек се можни ефекти.