Здравје Децата кои јадат здраво имаат подобри резултати на училиште; Монитор Suceava -
Здравје
Децата на здрава диета имаат подобри перформанси во училиште, покажа истражувањето спроведено во Нова Шкотска, Канада, објавено во априлското издание на „Journalурнал за училишно здравје“, пренесува Ројтерс.
Студентите кои имале диета што содржела соодветни количини овошје, зеленчук, протеини, растителни влакна и други здрави компоненти, имаат помала веројатност да имаат слаби резултати на тестовите за општа култура, според професорот Пол J., координатор на студии.
Иако долго време постоеше претпоставка дека здравата исхрана е генерално важна за училишните перформанси, неколку студии се спроведени за решавање на оваа асоцијација, вели Вегелерс.
Во студијата учествувале 4589 ученици од петто одделение. 875 (19,1%) од нив не добиле положени оценки за основно тестирање за општа култура.
Колку се подобри навиките во исхраната на студентите во однос на квалитетот и варијацијата, толку се помали шансите да се добијат слаби резултати од тестот, велат истражувачите. Резултатите останаа валидни дури и откако ќе се земат предвид податоците за семејниот приход, образованието, училиштето и полот.
Исхраната богата со овошје и зеленчук и со малку маснотии е исто така поврзана со добри резултати од учењето.
До неодамна, Veugelers и неговиот истражувачки тим се фокусираа главно на важноста на појадокот, но исто така и на негативните ефекти од глад и неухранетост.
Резултатите од новата студија ја поддржуваат идејата дека не само појадокот е важен за добро учење, туку и другите оброци во текот на денот, велат истражувачите.