Здравје на диета за слабеење; Нов, стар чудесен лек за слабеење Горчливиот краставица - Исто така со

Нов, стар чудесен лек за слабеење: горчливиот краставица - исто така за дијабетес и високи нивоа на холестерол ...

Објавено на 7 јули 2010 година од KPBaumgardt

Горчлива краставица го намалува нивото на шеќер во крвта и има ефект на намалување на телесната тежина. Ова е резултат на истражувањето спроведено заеднички од страна на научници од Универзитетот во Гисен и Меѓународниот центар за истражување на зеленчук AVRDC. Липидите содржани во горчливата краставица делуваат намалување на шеќерот во крвта, сапонините намалување на телесната тежина.

Понатамошните детали или целосната формулација на извештајот IDW, тогаш повеќе не носат многу придобивки од знаење;

Во следниот чекор, сите горчливи сорти краставици складирани во генската банка на AVRDC треба да бидат тестирани за нивната „ефикасност на дијабетесот“. ... Целта е да се зголеми природниот „потенцијал против дијабетес“ на зеленчукот со нови методи на одгледување. Сепак, само богатите можат да си дозволат ефективни лекови таму. Професорот Мајкл Кравинкел од Универзитетот во Гисен е сигурен дека стариот лек што се користи во ајурведската медицина за ублажување на дијабетесот може да има голема улога во иднина. Нутриционистот внимателно ја разгледа горчливата краставица, затоа што за тоа станува збор. „Користејќи глувци кои носат ген на дијабетес, испитавме дали и како влијае врз нив хранењето горчлив краставица. Јасните резултати веќе беа очигледни по пет недели. Глувците со кои јадевме горчлив краставица добија помалку тежина од контролната група и исто така имаа пониски нивоа на шеќер во крвта “.

Меѓународниот центар за истражување на зеленчук во Тајван го презентира истражувањето за горчлив краставица на веб-страница.

Сапонини

Овие се супстанции слични на шеќер (гликозиди) кои главно се наоѓаат во мешунките (грав, луцерка) и влијаат на нивото на холестерол на два начина:

директно, сапонините се во можност да го врзуваат холестеролот во цревата (сапонин-холестерол комплекс) и со тоа да ја намалат апсорпцијата на холестерол со храна.
индиректно, холестеролот е компонента на примарните жолчни киселини, кои се ослободуваат во горниот тенкото црево за да го поддржат варењето на маснотиите. Меѓутоа, во долните цревни делови тие се апсорбираат и на тој начин се повторно достапни на телото („ентерохепатична циркулација“).

Сапонините ги врзуваат овие примарни жолчни киселини, така што тие сè повеќе се излачуваат со столицата. Сопствениот холестерол на телото се користи за обновување на жолчката киселина, што предизвикува пад на нивото на холестерол во крвта.
Со врзување на жолчните киселини, ризикот од карцином на дебелото црево исто така се намалува, бидејќи одредени цревни бактерии ги разградуваат жолчните киселини во таканаречени секундарни жолчни киселини, кои можат да имаат канцероген (предизвикувачки карцином) ефект.

евалуација

Дејството на изолираните сапонини за намалување на холестеролот е докажано кај глодарите.
Ефектот врз луѓето не е целосно разјаснет, бидејќи претходните студии користеле само храна што содржи други супстанции кои го намалуваат холестеролот. Сепак се храна која содржи сапонин (грав, семе од луцерка) за третман на високи нивоа на холестерол препорачано, бидејќи не треба да се очекува предозирање преку голтање на оваа храна. (Извор)

Значи, веројатно нема многу што да изгуби тежина со горчливиот краставица. „Фармацевтските“ препарати се појавуваат на пазарот со години по прилично високи цени; Самоприготвениот чај направен од исушен горчлив краставица треба да биде доволно ефикасен (ако станува збор за третман на болести, консултирајте се со вашиот лекар).

На Горчлива диња (исто така Горчлив краставица, Круша од балзам или Горчлив пролетен краставица; Во Јапонија и особено Окинава како Гојах познато) (Momordica charantia) е тропски растителен вид од фамилијата краставици (Cucurbitaceae). Растителното овошје од горчливата диња е популарна храна и лек со векови во многу земји, особено во Азија. Областите што растат се Африка, Азија, Јужна Америка и Карибите. (од Википедија). Горчливиот краставица може да се одгледува и во нашите географски широчини, можеби во стаклена градина)

7 одговори на „Нов, стар чудесен лек за слабеење: горчливиот краставица - исто така за дијабетес и високи нивоа на холестерол…“

[. ] превентивните мерки може да се подобрат ќе биде исплатлива точка. Прашањето дали горчливиот краставица спаѓа во диета „Диабенет“ е само мало [. ]

На пазарот се бараат фантастични цени за краставицата во прав како чај од пиење. - Купете го чајот Гојах како сушен, мелен производ или во вреќа со чај под Тра Ко Куа - 80 грама под 2,00 евра/кеса малку поскапо. Интернет, азиски продавници дома и во странство. Бургард Соненберг

Голема благодарност за овој пост!

Упатувањето на можноста за набавка на горчлив краставица во продавницата во Азија е исто така многу вредно.

Само повторно гуглате; Во извештајот за „диетата Окинава“ во ФАЗ имаше список на традиционални јадења:

„... неверојатно киселите зелени лимеси, ... мочурлив горчлив краставица„ Гоја “, кулинарски знаменитост на Окинава. Тофу, кој содржи алги, како и рендан морков и печена свинска кожа.

„Суруру“ ... чинија со мала варена риба што ја јадете цели. „Златните јуфки“ се прават од леќата и се зачинети со вар. Нежниот „Папаја шампуру“ се состои од пржена папаја, ротквица и друг зеленчук. „Канда-баусачи“ е лист од сладок компир натопен во оцет. Повеќе од десетина мали јадења - повеќето вегетаријански, скоро сите нискокалорични - го исполнуваат плехот. Наместо алкохол има чај, сварен од еден корен “.

„Горчлив краставица“, се разбира, едноставно ќе беше прескокнат без претходни информации ...

И здравствената состојба:

„Срцевите болести се минимални, ракот на дојка е толку редок што мамографите се непотребни, а повеќето мажи што стареат никогаш не чуле за рак на простата.

[. ] која сорта јаболка, на пример, е најдобра за слабеење и дали има јаболка кои, како горчлив краставица, штитат од дијабетес [. ]

[. ] Нов, стар чудесен лек за слабеење: горчливиот краставица - исто така и за дијабетес и висок холестерол ... [. ]

[. ] Нов, стар чудотворен лек за слабеење: горчливиот краставица - исто така за дијабетес и висок холестерол ... [. ]

[...] Зеленчукот што може да се јаде суров, секако може да се јаде и ферментиран. Горчливата краставица е веќе позната како „растение против дијабетес“. Строго кажано, [...]