Здравје на диета за слабеење; Совети, диета „Да Винчи“ и други диетални книги
Совети, диета „Да Винчи“ и други диетални книги
Објавено на 13-ти ноември 2007 година од КПБаумгард
Таа дефинитивно има два метра полица со книги за диети - не ги прочитала сите, но пробала неколку, но особено со книгите со рецепти, не сè, всушност само неколку.
Ова е она што еден учесник во групата го пријави неодамна и сигурно не е изолиран случај. Сите книги и донеле малку или ништо; едниот го пропишува ова, другиот оној и не сака да се држи до ништо.
Ниту, пак, целата книга можеше нужно да избегне одредени грешки во исхраната; дека маснотиите дебелеат и дека јаглехидратите се безопасни, таа ќе прочиташе и ќе се држеше до неа: Значи, со компири, тестенини и ориз, добивте многу и заштедувавте маснотии ако е можно, но никогаш не ги изгубивте.
Оваа епизода ми падна на ум кога случајно прочитав за книгата прекрасно насловена „Диетата со Да Винчи“:
тенок на италијански начин
Никој не треба целосно да се откаже од јаглени хидрати за да стане слаб. Многу поважно е избалансиран однос на хранливи материи.
Ова е местото каде влегува во игра Леонардо Да Винчи: Неговите правила со точни пропорции, кои ги стекнал со набудување на природата, можат да се применат во комбинацијата на јаглени хидрати, протеини и маснотии.
Прво треба да дојдеш до тоа! Кога станува збор за Да Винчи, убавата Лејла сепак мисли на своите, нешто неуспешни пропорции, а не на нејзината чинија.
Од друга страна, знаеме - од друг извор - дека Да Винчи мораше да има ниски стандарди кога станува збор за јадење:
За Леонардо да Винчи беше речено дека тој е многу штедлив со својата храна и пијалоци, но дека му дава големо значење на неговиот изглед - вклучувајќи ја и облеката.
Како што знаат неговите современици, големиот мајстор - барем кога беше постар човек - веќе немаше јадења со месо на трпезариската маса.
Но, Стивен Ланзалота, авторот на „Диетет книга“, можеби почувствува јаз на пазарот, а исто така и Хејн-Верлаг:
> ”Резултатот е вкусен и лесен за готвење рецепти од италијанската татковина на Леонардо.
Многу свежо овошје и зеленчук, риба и посно месо, умерени порции тестенини, леб или палента - вака кујната Да Винчи ве води до вашата идеална тежина на пријатен начин.
Ова го наоѓаме во категоријата: Водич за храна и пијалоци или Водич за здравје и исхрана
и под клучните зборови диета/слабеење.
советник
треба - погледнете погоре - воопшто да не ги спомнувате овие книги. Пазарот на книги е преплавен со водичи, и секој советник ве советува да го примените прочитаното во пракса на ваш сопствен ризик, да побарате совет од вашиот лекар и да ја украдете сопствената одговорност. Исто така е „убаво“ што се чини дека има комплетна книга за секој совет, како што е секогаш џвакање сè преку.
Значи, како програма за контраст, еве еден цел, густ залак - како заклучок:
"Само советите не се доволни “