Здравје на превенција

лични податоци

Вашите студенти сакаат да го започнат времето откако ќе завршат полн со акција. Но, пред големата слобода да дојдат испитите - и после тоа може да се случат многу непредвидени работи. Семинарите на тема „Превенција и здравје“ се подготвуваат за обете.

Превентивно отстранување

Растењето исто така вклучува справување со непријатни теми - а можните последици од несреќа се меѓу најнепријатните. Учениците откриваат кој ќе биде информиран во итна ситуација и кој може да носи одлуки на нивно место. Од вас ќе биде побарано да разговарате за темите на живи тестаменти и полномошно со вашето семејство и да дознаете повеќе за тоа зошто дарувањето органи и дарувањето крв имаат смисла.

Стрес/релаксација

Домашна работа, хоби, испити - секојдневниот живот на ученикот понекогаш може да биде доста стресен. Личното ограничување на оптоварувањето е различно за секого. Сепак, постојат јасни физички знаци кога стресот станува премногу. На семинарот, студентите учат стратегии за избегнување и намалување на стресот, но и различни начини на опуштање за да се справат со секојдневните предизвици.

Здравата исхрана

„Не треба да го јадете тоа - тоа е нездраво“ - Ние сите ја знаеме оваа изрека доволно добро. Со бројните различни нутриционистички модели, вие брзо губите трага по нештата и тешко може да направите разлика помеѓу здрави и нездрави. Германското друштво за исхрана (ДГЕ) ги формулираше десетте основни правила за здрава исхрана. Врз основа на ова, студентите се здобиваат со увид во светот на витамини, влакна и јаглехидрати и нивните ефекти врз здравјето.

Генерација „Како“ - растење во социјалните мрежи

YouTube, WhatsApp, Instagram - социјалните медиуми станаа неопходен дел од денешниот свет. Покрај многуте предности, дигиталната ера опфаќа и многу ризици - малтретирање преку Интернет, „мразење“ преку Интернет или злоупотреба на лични податоци и содржина.

Покрај заштитата на вашите лични податоци, однесувањето на учениците на Интернет игра и голема улога. Преку различни тематски модули, учениците од 5 до 7 одделение се запознаваат со свесното и здраво користење на дигиталниот свет.

Нашите училишни советници ќе бидат среќни да ве посетат на вашиот час и да ги подготват вашите ученици за работен век, студирање и здрав начин на живот.