Здравје слабеење во диетален камп борба за секоја фунта - СВЕТ
Слабеење во диетскиот камп: борба за секоја фунта
Бидејќи нутритивниот концепт на „Мамутскиот камп“ е: малку јаглени хидрати, многу протеини. Целта е да согорувате маснотии и да ја градите мускулната маса. „Секое утро има изматени јајца“, го воодушевува тинејџерот (13).
Јаник * е еден од 23-те учесници во „логорот мамути“ во Гаилхоф кај Хановер. Како и сите, и Јаник има неколку вишок килограми на колковите. Тоа треба да се смени за време на двонеделниот престој во младинскиот центар Гајлхоф. Под стручен надзор и со многу забава, учесниците треба да научат како да ослабат со здрава исхрана и многу вежбање.
Регионот Хановер е давател на слободно време за одмор за деца и млади на возраст од 10 до 15 години. „Мамутскиот камп“ е нов во програмата за работа на млади и прв од ваков вид во Долна Саксонија. Според регионот, десет проценти од децата во дадена година на национално ниво се со прекумерна тежина. Ова го покажаа резултатите од годишните приемни испити на училиште. Три проценти од децата со прекумерна тежина би биле доделени на дебелината на сликата на болеста, патолошката дебелина. Регионот сака да ги спречи овие случувања со „мамутскиот камп“, првично како пилот проект.
По евалуацијата, треба да се разгледа дали кампот повторно ќе се понуди. Однапред, организаторите очекуваа 50 учесници наместо 23 пријавени. Како и да е, тоа не е флоп, нагласува портпаролот на регионот Нилс Мејер. „Сакавме да пробаме нешто ново со кампот“, вели тој. Учеството во диетскиот камп чини 500 евра, со можни 200 евра субвенција за здравствено осигурување.
Може да се мерите само првиот и последниот ден
За Кристина * (11), учеството во кампот се исплатеше по само осум дена. „Омилените панталони од минатото скоро повторно ми прилегаа!“, Радосно вели таа. Се пријавила за слободно време затоа што повеќе не сакаше да ја задеваат соучениците за нејзиното гломазно тело. Таа тежеше над 40 фунти кога дојде камп. Не знае сега колку тежи. Учесниците на кампот треба да одмерат тежина само на првиот и последниот ден од слободното време. Тим лекари и физиотерапевти потоа проверува како се развиле тежината, моторните вештини и кондицијата на учесниците.
Во меѓувреме, социјалниот работник Матијас Нак и шестмина други супервизори осигуруваат дека фрустрацијата и досадата немаат шанса при слабеење. Денот е дизајниран со разновидна програма за ракотворби, спорт и игри за вежбање. Исто така се прават патувања до базенот или во сафари паркот. Vе барате залудно мобилни телефони, музички плеери и компјутери во „мамутскиот логор“. Децата и младите исто така мораат да прават без гумени мечки и чоколадо. Наместо тоа, тие секогаш носат шишиња со вода и си помагаат за грицки од корпата со овошје.
На ручек, има мали порции пудинг или овошни ражничи со чоколадо за десерт. Инаку, свежи зеленчуци, како и јадења од лесна риба и месо се служат на плочите на учесниците. „Треба да пробаме малку од сè“, вели Кристина. „Сега дури и сакам црвена зелка, што не ми се допаѓаше порано“, рече таа низ смеа.
Концептот на „мамутскиот камп“ потекнува од компанија во Бургхаузен, Баварија. Неговата глава, физиотерапевтот Клеменс Јансен, забележал просечно слабеење од 3,3 килограми по дете во слични претходни програми. За времето по кампот, учесниците добиваат „мамутски букви“ испратени дома за да им помогнат да ги запомнат правилата на исхрана. Јаник веќе планира да пие повеќе дома. „Добро е“, вели тој.