Здраво бебешко срце преку правилна исхрана
Многу свежа риба, овошје, ореви и зеленчук го намалуваат ризикот од срцеви мани за време на бременоста.
Womenените кои се хранат здраво пред и за време на бременоста го намалуваат ризикот од срцеви мани за своето дете: ова е резултат на студија спроведена од Универзитетот во Јута, САД .
За студијата, беа оценети податоците на 19.000 жени за количината и составот на нивната исхрана во годината пред и за време на бременоста. Theените биле сите учесници во Националната студија за превенција на дефекти при раѓање во САД - половина имале бебиња кои веќе биле родени со срцева мана, а другите имале бебиња со здраво срце.
Големи разлики во различните диети
За жени со најбалансирана исхрана - групата најдобри 25 проценти од сите учесници во студијата во овој аспект - ризикот нивното бебе да се роди со срцево заболување беше значително помал. Во зависност од срцевата болест, многу здравата исхрана пред и за време на бременоста го намали ризикот од срцеви мани за 23 до 37 проценти. За разлика од нив, 25-те проценти од жените со најлоша диета биле изложени на најголем ризик од разни вродени срцеви мани. Студијата дефинира здрава исхрана како онаа со многу свежа риба, овошје, ореви и зеленчук. Дури и откако утврдиле други влијанија врз здравјето на бебето - како што е внесувањето на фолна киселина или однесувањето пушење за време на бременоста - разликите останале.
Влијание врз тежината
Сепак, исхраната за време на бременоста не влијае само на срцето: претходната година, студија на Медицинскиот факултет Јеил кај глувци покажа дека диетата со многу маснотии за време на бременоста може да влијае на развојот на мозокот кај потомството и значително да го зголеми ризикот од голема тежина: Калоричната диета на мајката глушец очигледно испраќа сигнал до нероденото дете дека растот може да биде малку поголем без никакви проблеми - бидејќи диетата со многу маснотии пренесува порака дека околината е полна со добри хранливи материи.
Всушност, и самите потомци на глувци кои се хранат со многу масти биле почесто со прекумерна тежина - и почесто имале дијабетес тип 2. Експертите се сомневаат на такви врски и кај луѓето.