Здраво слабеење Она што оваа жена го изгуби за една година е неверојатно
од уредничкиот тим на BUNTE.de, 28 јануари 2019 година во 11:23 часот
Пред една година Ана Камбранис тежеше 206 килограми. Денес е повеќе од половина помалку. 'Llе ви кажеме како го постигна овој неверојатен подвиг.
На 1 јануари 2018 година, пријателите ја зедоа Ана Камбранис настрана за да разговараат со неа за нејзиното здравје. Тие исто така му откриле на 46-годишникот дека се регистрирале кај Vision Personal Training Ivanhoe.
Горе во видеото: Оваа храна помага против желби!
Австралијката првично беше скептична, но една година подоцна, нејзиниот став се смени. На крајот, Ана Камбранис успеа да изгуби неверојатни 116 килограми за ова време, и тоа го стори природно.
Како Ана Камбранис страдаше од својата тежина
Пред да започне со тренинзи, Ана Камбранис го помина скоро целото слободно време на каучот, пренесува интернет весникот „dailymail.co.uk“. „Моето тело не ми дозволуваше да сторам ништо“, се сеќава таа.
Австралиецот немаше повеќе од шолја кафе за појадок и едвај јадеше нешто на ручек. Вечерта, сепак, тешко можеше да престане да ја полне храната во себе. Како резултат на тоа, таа собра горди 206 килограми и имаше потешкотии во одењето повеќе од неколку минути.
позадина
Нашите најчитани написи
Спорт, без алкохол, без брза храна - така успеа да изгуби тежина на здрав начин
Намалување на телесната тежина здраво значи, пред се, промена на сопствената диета и спортување. Токму тоа го стори Ана Камбранис од моментот кога започна да тренира. Денес таа јаде пет пати на ден и вежба три пати неделно. Таа исто така се обидува да се движи што е можно повеќе и да избегне возење. Ана Камбранис, од друга страна, во голема мера се откажа од брзата храна и алкохолот.
Нејзиниот личен тренер е исто така неверојатно горд на Ана, како што откри во објава на Фејсбук.
Австралијката дури го заврши својот прв триатлон. За во иднина, таа би сакала да изгуби малку повеќе килограми и дополнително да ја прошири својата обука. На крајот на краиштата, Ана Камбранис денес се чувствува посреќна од кога било, благодарение на нејзиниот тренер, но и благодарение на нејзината упорност. Убав доказ за тоа колку далеку можете да стигнете со силна волја и вистинска поддршка.
Craелба за слатки, проблеми со варењето на храната - горчливи материи би можеле да значат решение за сите овие проблеми. Овде можете да купите иновативно решение „Битерлибе“ против желбата за слатки: