Метаболичен синдром - симптоми и третман

Метаболичен синдром е комбинација на состојби како што се хипертензија, висока гликоза во крвта, вишок телесни маснотии во половината, хиперхолестеролемија или високи триглицериди во крвта кои го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања и дијабетес.

Метаболичкиот синдром може да се манифестира со сите овие состојби или само со некои од нив. Промените во животниот стил можат да ги одложат или спречат сериозните здравствени проблеми.

Метаболичен синдром. симптом

Повеќето состојби поврзани со метаболички синдром немаат никакви симптоми. Ако нивото на гликоза во крвта е многу високо, може да имате симптоми слични на дијабетес: зголемена жед, потреба за често мокрење, замор, заматен вид.

Метаболичен синдром. ПРИЧИНА

• дебелина
• неактивност
• Отпорност на инсулин: Нивото на гликоза во крвта се зголемува и покрај обидот на организмот да ја контролира гликозата преку зголемено производство на инсулин

Познати личности

Приказна за непозната loveубов помеѓу кралицата Елизабета Втора и принцот Филип. Таа се в loveуби во него кога имаше само 13 години, а сега слават 73 години брак

Како да

Може ли микробрановите да го уништат коронавирусот? Да и не! Што велат специјалистите

Како да

Како да се ослободите од замор и недостаток на енергија

Метаболичен синдром. Фактори на ризик

Што да очекувате кога ќе одите на лекар?

Посетете лекар ако почувствувате некој од симптомите наведени погоре.

Подготовки за консултации

Што да направите за првичните консултации:

• прашува при закажување дали има ограничувања, како што е храната
• запишете ги на парче хартија сите симптоми што сте ги забележале
• не заборавајте да споменете какви било големи промени што неодамна се случиле во вашиот живот или стрес
• Направете список на лекови што ги земате, вклучувајќи витамини или додатоци во исхраната

За метаболички синдром Еве неколку основни прашања што треба да му ги поставите на вашиот лекар:

• Каква анализа е потребна?
• Кои опции за третман ги имам?
• Потребен е третман?
• Оваа состојба е привремена или хронична?
• Треба да ослабам?
• Имам и други здравствени проблеми. Како да управувате со сите нив?

Што да очекуваме од лекар?

Вашиот лекар ќе ви постави неколку прашања и треба да бидете подготвени да одговорите на нив што е можно побрзо. Еве што би можеле да ве прашаат:

• Кои симптоми ги имате и кога започнаа?
• Она што се чини дека ги смирува симптомите?
• Она што се чини дека ги влошува симптомите?
• Колку спортуваш?
• Кое е вашето дневно мени?

Воспоставување на дијагноза за метаболички синдром

Дијагнозата се заснова на следниве симптоми:

• дијаметар на половината од најмалку 89 см за жени и 102 см за мажи
• покачени нивоа на триглицериди
• ниско ниво на ХДЛ холестерол
• хипертензија
• висока гликоза во крвта

Третман за метаболички синдром

Првиот гест

• посетете лекар за да ја утврдите дијагнозата и да препорачате оптимален третман

Класичен третман на метаболички синдром

• лекови за намалување на крвниот притисок
• лекови за намалување на холестерол
• лекови за намалување на гликозата во крвта

Природен третман на метаболички синдром

Спортува

Губење на тежина

Модификација на диета:

• ограничување на потрошувачката на нездрави масти
• потрошувачка на овошје, зеленчук, цели зрна, риба - усвојување на медитеранската исхрана

Откажување од пушење

Анти-стресни техники

Овој напис има информативна улога и не ги заменува специјализираните медицински консултации. Кога имате здравствен проблем, треба да одите на лекар за консултации и евентуално упатување на специјалист и тестови.

Всушност, без оглед на тоа дали имате или не имате симптоми на некои болести, важно е да се прави годишна општа медицинска контрола, која вклучува тестови и испитувања.

---