Здравствен портал - исхрана без хормони за миома
Хормоните поттикнуваат миома да растат. Гудрун Брачхолд, самата миома, болна со долга историја на страдања, која секогаш одбива да ја отстрани матката, го смени начинот на живот и исхраната засновано на ова знаење. Со успех! Миомите се повлекоа - без операција. Потврдено со овој успешен само-експеримент, таа состави 120 генијално едноставни рецепти за вкусна диета без хормони.
"Имам миома на матката повеќе од 20 години. Многу лекари ме советуваа да направам хистеректомија. Сепак, никогаш не застанав зад оваа операција затоа што не сакав да ја изгубам својата" средина ". Барајќи алтернативи, се најдов преку консултација во здравствен центар за жени до постојана промена во исхраната што помогна да се намалат моите фиброиди без операција “.
. „Миомите се итни решенија за она што се случува во организмот!“ Тие можат да предизвикаат животен стил и емоционален стрес во сите области од животот. Научив дека вежбите за карличен под ги зајакнуваат женските органи и стомачниот танц го стимулира протокот на енергија на целото тело; Акупунктурата и рефлексологијата на стапалата се погодни за позитивно влијание врз миомите, а кај остеопатијата се ослободуваат блокади во телото.
И: естрогените го промовираат растот на фиброидите.
Да знаев порано, ќе го сменев начинот на живот и исхраната пред години. Но, никој од гинеколозите никогаш не ни навестил. Се чини дека болеста секогаш е составена од компоненти на душата и духот, емоционална, физичка и социјална димензија. Честопати треба да смениме нешто во животот за да можеме да се вратиме на вистинскиот пат.
Не е лесно да се види и прифати ова. Особено кога тоа нешто што треба да се смени не изгледа како што би сакале. Од моја страна, првото нешто што решив е да го зајакнам црниот дроб и да го оддржам метаболизмот. Тоа значи: без месо, без сирење, малку кафе, без (или малку) алкохол.
Со цел да го олеснам метаболизмот, отсега натаму во голема мерка избегнував производи од бело брашно и бел рафиниран шеќер, наместо да користам цели зрна и производи со правопис и кафеав шеќер во умерени количини за засладување (претпочитам суров шеќер направен од шеќерна трска, јаворов сируп, оригинална сладост или мед).
Зелената правопис (незрела берба напишана) го детоксицира и чисти телото. Цикорија, артишок, салата од ентив и сè ферментирано со млечна киселина, како кисела зелка и цвекло, го зајакнуваат црниот дроб.
Медицински растенија кои постојано се споменуваат како помош при миома се равнец, пастирска чанта и мантија на дама. Тие би требало да го подобрат варењето на маснотиите - што е наведено според традиционалната кинеска медицина и теориите насочени кон исхраната во фиброидите и исто така може да бидат поврзани со фактот дека маснотиите поверојатно дејствуваат на страната на естрогенот. "
Извадоци од рекламата за книгата: The Myom Cookbook од Diametric Verlag!
Благодариме на Diametric Verlag за информациите за исхраната без хормони!