Здравствена алкорексија, ново нарушување во исхраната што убива жени;
Здравје
Алкорексија, ново нарушување во исхраната што убива жени
Британските истражувачи предупредуваат на ново нарушување во исхраната кај жените, алкохолизам, феномен што вклучува прескокнување оброци за „трошење“ дневни калории на алкохол, информира telegraph.co.uk.
Многу жени се соочуваат со се поголем притисок затоа што сакаат да пијат алкохол, но истовремено ја одржуваат својата тежина во одредена граница. Поради оваа причина, тие избираат да прескокнуваат оброци, претпочитајќи да консумираат неколку чаши вино.
Таков феномен специјалистите го нарекоа алкорексија (алкохолизам, англиски, н.р.), комбинација на „алкохолизам“ и „анорексија“.
Експертите велат дека оваа практика на алкохолизам е особено охрабрена од диетите во кои на храната и пијалоците им се доделуваат одреден број поени. Луѓето кои сакаат да изгубат тежина не треба да надминуваат максимален број поени пресметани на ден.
Обичајот, кој е широко распространет во САД, го зазеде Велика Британија.
Професорката etенет Трезор, раководител на Одделот за нарушувања во исхраната на Институтот за психијатрија во Лондон, рече дека оваа практика е многу опасна бидејќи комбинира прекумерна потрошувачка на алкохол со нарушувања во исхраната.
"Луѓето стануваат зависни, што е крајно штетно. Феноменот е почест кај булимиците отколку кај анорексичарите, но тука сме соочени со комбинација на празни калории, без хранлива вредност и ризично однесување што се случува за време на пијанство"., Посочи Трезор.
Еден грам алкохол има повеќе калории од иста количина јаглехидрати или протеини, количина од 150 мл бело вино може да содржи помеѓу 150 и 170 калории. Ова значи дека голема чаша вино (250 мл) содржи онолку калории колку лесен просечен ручек.
Коктел од 50 мл вотка и нискокалоричен тоник пијалок носи 100 калории, додека едно пивце пиво содржи околу 250 калории.
Сузан Прајс, портпарол на британското здружение за исхрана, рече дека заменувањето на оброците со алкохол не е добар начин за слабеење или одржување здрава тежина.
"Алкохолот е поверојатно да се консумира прекумерно. Сè што треба да направите е да јадете балансирана исхрана и да изберете нискокалорични коктели или безалкохолни пијалоци".