Здравствена недела - наши понуди за слабеење и море
Нашите понуди за вас - вашата единствена здравствена недела
Наши совети за вашата здравствена недела
Превентивно компактно одење на курсот/Нордиско воење, како и управување со стресот е сертифицирано од Центарот за тестирање на Централна превенција и затоа е признаено од сите законски здравствени осигурувања подобни за финансирање.
Данок совет: 500 евра од работодавачот. Можете да дознаете повеќе за тоа овде прочитај.
5 = 6 значи во AbhabenundMeer, ако резервирате пет недели, ќе добиете основна здравствена недела без модули.
Нашите модули за вашата здравствена недела
основни
1 здравствена недела + програма за исхрана (без програма за релаксација и вежбање)
6 ноќевања во мал комплекс за одмори (2 км од плажата на Балтичко Море) на полуостровот Гелтингер Бирк помеѓу Капелн/Шлеј и Флензбург.
Полн пансион според најновите сознанија за исхраната. Пијалоци како вода, чај и кафе, како и овошје и зеленчук се вклучени во вашата здравствена недела.
Вклучени се лични совети за исхрана.
Цени (со вклучен ДДВ):
Двокреветна соба со бања (брачен кревет или 2 единечни кревети):
649,00 € по лице
Двокреветна соба со бања (со мала сауна):
699,00 € по лице
Двокреветна соба со бања (со дневна и мала кујна):
699,00 € по лице
Единечна соба со заедничка бања (две еднокреветни соби со заедничка бања):
699,00 € по лице
Единечна соба со бања:
749,00 € по лице
Двокреветна соба со бања како единечна соба:
799,00 € по лице
Двокреветна соба со бања како единечна соба (со мала сауна):
849,00 € по лице
Двокреветна соба со бања како единечна соба (со дневна и мала кујна:
849,00 € по лице
модул
Овластен компактен курс за управување со мултимодален стрес „Опуштено и безбедно во стрес“
меѓу другото и со релаксација преку јога и PMR според Јакобсен.
модул
Обука за издржливост (кардиоваскуларен тренинг/согорувач на маснотии)
(Понеделник - петок 7.45 часот - 9 часот наутро)
На пример: пешачење, пешачење на плажа, одење, нордиско одење (сертифициран компактен курс), тренинг со интервали, џогирање, трчање и учење на одење.
Вклучувајќи обука контролирана од мониторот на срцето.
модул
Модул за движење „градење на мобилност и сила“
Обука за флексибилност и сила
(Понеделник - петок 10:00 часот - 12:00 часот)
На пример: гимнастика, пилатес, јога, флекси бар, грб, зумба, БОП (стомачни бутови и задник), тиква, бадминтон, обука за опрема во спортско студио „4-Fun“ во Капелн ан дер Шлеи со велнес (сауна).
Плус аква фитнес во базенот за откривање на Дамп одморалиште со голема површина во сауна.
Кога резервирате овој модул, можете да го користите студиото (вклучително и сауна) цел ден во текот на работното време без тренер и со ваше сопствено пристигнување.