Здравствени цревни бактерии ги попречуваат диетите - знаење - Штутгартер Цајтунг
Ако килограмите не исчезнат толку брзо како што треба, тогаш микробите можат да бидат одговорни. Лекарите од Универзитетот во Хоенхајм испитуваат како цревната флора влијае на тежината.
Штутгарт - Колку и да се обидуваат некои луѓе да изгубат неколку килограми. Строго се придржувате до пропишаната диета и вежбате доволно. Но, во споредба со другите луѓе со прекумерна тежина, ништо или скоро ништо не се случува на вагата. Нутриционистите од Хоенхајм го доживуваат ова повторно и повторно. На Универзитетскиот институт за нутриционистичка медицина, дебелите луѓе се научно поддржани во губење на тежината - при тоа може да се изгубат од 20 до 30 килограми. „Дали тоа ќе работи, зависи и од бактериите во цревата на луѓето“, вели Стефан Ц. Бишоф, раководител на институтот.
Програмата за слабеење на Универзитетот во Хоенхајм постои околу десет години, а цревната флора е забележана заедно со другите фактори. „Станува сè појасно дека одредена бактериска констелација е делумно одговорна за успехот на диетата“, го објаснува Бишоф резултатот од најновата студија, која ќе биде објавена наскоро. Така, примерок од столче пред диетата би можел да се искористи за да се предвиди дали воопшто би имало смисла - и да се спаси засегнатото потрошено напор и многу фрустрации. Пациентите кои го немаат овој бактериски состав треба да се советуваат да пробаат друг вид на слабеење, како што е операција.
Во принцип, може да се замисли да се даваат овие бактерии како пробиотички агенси пред слабеењето, вели Бишоф. „Но, тоа е сепак чиста теорија досега. Ова треба да се испита во клиничките студии, бидејќи тоа не значи дека ги знаеме сите видови бактерии кои се вклучени во успехот на губење на тежината “, вели тој. На крајот на краиштата, цревната флора е многу разновидна - повеќе од 1000 видови бактерии се вклучени во варењето на дебелото црево, овие цревни бактерии тежат еден и пол килограми. Сепак, тие не само што го поддржуваат варењето на храната, туку влијаат и на целиот метаболизам и играат важна улога за имунитетот.
Антибиотиците ја менуваат цревната флора
Светот на микробите во дебелото црево се чини дека е различен за секого. Како и да е, постои заеднички именител: основниот микробиом. Оваа основна структура на бактериите е одговорна за фактот дека ензимите на бактериите ги распаѓаат компонентите во храната што луѓето не можат сами да ја варат. Овие вклучуваат сложени јаглехидрати од зеленчук кои би се излачувале неискористени без бактерии. Исто така, постојат одредени витамини кои луѓето не можат сами да ги произведуваат. И тука бактериите помагаат при добивање на овие витамини или нивните претходници.
Покрај овој јадрен микробиом, има и мноштво бактерии кои им овозможуваат на луѓето да варат индивидуално: Затоа има смисла да се испита како цревната флора кај луѓето со прекумерна тежина се разликува од оние со нормална тежина. Дали има навистина добри „конвертори на храна“? Се чини вака: пред четири години, научници од меѓународни истражувачки групи објавија дека луѓето можат да се класифицираат според три вида црева: Групите се разликуваат, меѓу другото, во тоа колку успешно можат да добијат енергија од храната. Постојат различни бактерии кои можат да попуштат јагленохидрати тешко сварливи - така се добива поголема енергија, која се складира во клетките на организмот како маснотии. На пример, бројот на овие бактерии е зголемен кај луѓе со нормална тежина ако јадат прекумерно - ова создава еден вид маѓепсан круг кај луѓето со прекумерна тежина: колку повеќе јадат, толку подобро се користи - тие добиваат на тежина. „Бактериските соеви лоцирани во цревата се одговорни за околу десет проценти од внесот на енергија“, резимира Бишоф.
Администрацијата на антибиотици исто така може да има влијание врз тежината. Се чини дека ова игра улога, особено кај малите деца. Цревната флора се развива главно во текот на првата година од животот. Гените, животната средина и исхраната играат улога тука. Студиите покажаа дека честата употреба на антибиотици кај мали деца ја нарушува цревната флора и овие деца подоцна имаат тенденција да се дебелеат. Но, лековите сè уште играат улога и кај возрасните: антибиотиците можат да го променат микробиомот во цревата, понекогаш со месеци. Затоа, научникот и докторот од Хоенхајм се залага за внимателна употреба на овие лекови: „Благослов е што има антибиотици, но не мора да препишувате антибиотик со широк спектар секој пат кога сте настинати. Што исто така нема никаква корист во случај на вирусна инфекција “.
Трансплантацијата на столче им помогна на некои пациенти
Во случај на цревни заболувања, антибиотските агенси понекогаш се единствената можност: Нарушувањата во цревната флора можат да предизвикаат ширење на микроби од дијареја, како што е Клостридиум дифицил. Бактеријата го воспалува цревниот wallид и прави протеини кои имаат лаксативно дејство. Ослабеноста може да биде фатална. Со антибиотска терапија би требало да се стави крај на патогените микроби. Но, тоа не секогаш функционира. Трансплантација на столче може да му помогне на нелекуваниот пациент: „Има неверојатни успеси кај хронично болни“, пренесува Бишоф.
Овие цревни пациенти биле излекувани со пренесување примероци на столче од здрави донатори. Трансплантираниот материјал од здрави луѓе ја заменува цревната флора на пациентот што ги прави болни. Научните студии покажаа дека оваа операција работи. Веднаш се роди надежта дека можам да им помогнам на дебелите луѓе со такво пренесување столче. Сепак, Бишоф категорично советува против ова: „Сè уште знаеме премногу малку за улогата на одделните соеви на бактерии“, предупредува тој. „Покрај тоа, немате идеја за несаканите ефекти.“ Тука треба да започнете мали и да ги анализирате бактериите, нивниот број, нивната функција и интеракцијата со другите бактерии дел по дел помага.