Здравствени предавања

Во моментов не се планираат понатамошни предавања.

Тема: Менопаус - климатски промени кај жените

Говорник: Естер Петипиер Искусен фармацевтски асистент од Lindenapotheke во Суре-Парк

Рубрика: Здравје на жените

Датум: четврток, 12 март 2020 година од 18:30 часот до 19:30 часот

Што се случува во женското тело за време на менопаузата? Кога започнуваат и како се разликуваат симптомите од жена до жена? Што всушност значи менопауза? Г-ѓа Петипиер ќе се осврне на овие и на многу други прашања во своето возбудливо предавање.

Таа ви кажува како аптеката може да ве поддржи и кога треба да контактирате со вашиот лекар.

Потоа следува отворена сесија на прашања и одговори на кои личните прашања се дискутираат на пленарна седница.

Дојдете и слушајте, вие сте многу добредојдени.

Презентацијата за предавањето може да ја преземете ОВДЕ: BellVida_Lindenapotheke_Vortrag_W Wechseljahre_03_2020.pdf

Тема: Откривање на болести на очите во рана фаза

Говорник: Др. медицински Јерг-Кристијан Кир

Специјалист по офталмологија, специјалист во областа на хирургија на окото

Рубрика: Офталмологија/Превенција

Датум: четврток, 27 февруари 2020 година од 18:30 часот до 19:30 часот.

Дали знаевте дека 80% од сите очни болести може да се откријат рано со редовни превентивни прегледи, но статистички само 20% од Швајцарците редовно одат на офталмолог?
Знаци на чести заболувања на окото - како што се дијабетична ретинална болест или дегенерација на макулата поврзана со возраста (AMD) - може да се идентификуваат рано со само поглед на мрежницата.
Откријте кои болести можат да влијаат на вас, кои симптоми треба да ги барате и како да ги спречите.

Тема: MetaCheck - Што ви кажуваат гените за вашата исхрана

Говорник: Андреас Шибли Спортски физиотерапевт СПТ, нутриционист, ортомолекуларен терапевт,

Терапевт за клиничка психо-невро-имунологија (kPNI)

Рубрика: Намалување на телесната тежина/метаболизам/генетска диета/исхрана

Секој ја обработува храната поинаку. Затоа нема рецепти за патенти за слабеење за секого! Ова исто така може да се должи на индивидуалното генетско расположение на поединецот. Во текот на еволуцијата, луѓето морале постојано да се прилагодуваат на новите услови за живот. Сепак, овој процес не беше ист за сите луѓе, па затоа се развија различни видови на генетски метаболизам или метаболизам. CoGAP ги дефинира овие со MetaCheck ® како т.н. мета типови. Филозофијата на CoGAP ® е дека во иднина секој ќе може брзо и природно да изгуби тежина на природен начин. На ова предавање ќе дознаете повеќе за позадината на различните мета-типови и како вашата исхрана може да ви биде прилагодена врз основа на анализа на вашите гени.

Тема: Фасција: Заборавеното ткиво - причина за болка во грбот и зглобовите

Рубрика: Болки во грбот/зглобовите

Антонио Карачиоло - дипломиран медицински масер, заден терапевт и сопственик на здравствена и спортска пракса Корпо сано - објаснува што точно се фасција и како можеме да спречиме болка со насочено тренирање.

Ткивото на фасција е мрежен, исклучително комплексен систем на ткива, кој ги држи сите делови на телото заедно, ги поправа на вистинското место и поврзува сè едни со други. Мускулите, тетивите, коските, садовите и нервите стануваат само кохезивен организам преку ткивото на фасција.
Тоа е влакнеста мрежа на сврзно ткиво, дебела околу 0,3 до 3 милиметри, што меѓусебно поврзува сè. Тие ја даваат формата на телото, инаку би се распаднала. Тоа е малку како колбас, фасција држи сè заедно.
Недостигаат, монотони или прекумерни оптоварувања предизвикуваат фасцијалната мрежа да стане заматена и леплива. Дури и гласни лица за стрес (хормони) како што се адреналин, норадреналин, кортизол итн. Можат да ја оштетат фасцијата. Основната емоционална напнатост и стрес можат да ги направат регионите на целото тело кршливи и крути. Во некои случаи, науката оди дури и дотаму што, обратно, правилното тренирање на фасција може да помогне при психолошки проблеми. Во повеќето спортски активности, фасција се обучуваат. Проблемот е: сврзното ткиво расте побавно од мускулите и затоа е често преоптоварено. Обуката за фасција не го заменува нормалниот тренинг за сила и издржливост, тој го надополнува.

Тема: Здравје на работа: мојата работа ме разболува?

Категорија: Ерготерапија

Катрин Хофер, дипломиран Работниот терапевт HF обезбедува информации за факторите кои влијаат на здравјето на работното место

Некој што го познавате или имате поплаки што му ги припишувате на вашата работа и се прашувате кој треба да направи нешто во врска со тоа.

Се грижите за својата иднина на работа, продолжувате на боледување или веќе не можете да ги извршувате хобијата.

На предавањето ќе научите нешто за различните стресни фактори на работа и ќе научите за начините на кои можете сами да влијаете на нив. Исто така, се потенцираат здравствените права и обврски на работното место

Тема: Да - можам да го направам тоа!

Рубрика: ментална обука

Лилијане Блурцки од Блурцки Консалтинг - од нашата медицинска мрежа - одржува предавање на тема ментална обука и како успевам да си поставам цели и да ги постигнам - и на тој начин да водам исполнет и самоопределен живот!

Како успевате да ги постигнете своите цели?

Дали сте под притисок и не знаете што прво да направите?

Или: знаете што треба да направите, но не можете?

Паднете во размножување и чувствувајте се во милост и немилост на вашите негативни верувања?

Дали сакате да промените нешто и да дознаете повеќе за тоа како можете да го живеете животот според вашите сопствени идеи?

Менталната обука е еден метод што може да ви помогне во ова. На ова предавање ќе ви биде даден краток увид во методот на ментална обука како апликација. Continueе продолжите да добивате придонес за развојот на вашиот потенцијал и ќе имате многу аха моменти кога ќе научите повеќе за само-ефикасноста, само-управувањето и ефектите на зборовите. Willе ви покажам како функционираме како луѓе и како можеме да се приближиме до целите со ментален тренинг. Се работи за ваша сопствена гледна точка, внатрешен став и сопствена свесност за тоа на што можете да работите. Менталните техники можат да помогнат да се постигнат целите и да се решат проблемите и стравовите. Затоа што светот е начинот на кој го гледаме и што мислиме дека е.

Предмет: Срцеви заболувања - како понатаму?

Говорник: Д-р Кристоф Шмит, специјалист по кардиологија и интерна медицина FMH

Д-р медицински Кристоф Шмит дава информации за факторите кои се важни по срцевиот настан.

Некој во вашиот круг на познаници или вие самите сте доживеале срцева болест и сега се прашувате како да постапите понатаму.

Можеби се чувствувате несигурни и навистина не знаете како повторно да ги вратите нозете на патот. Дури и по срцево заболување, тие можат повторно да земат активно и безгрижно учество во животот.

Многу прашања често се појавуваат во таков момент:

Што треба да се разгледа?
Дали сега морам полесно да го сфатам тоа?
Како да спречам ништо повеќе да не се случува?

Овие и другите прашања се дискутираат интерактивно со нив.

Тема: Фасција: Заборавеното ткиво - причина за болка во грбот и зглобовите

Говорник: Антонио Карачиоло, Здравствена и спортска пракса Корпо сано, Бритнау

Овластен масер и терапевт SVBM/овластен заден терапевт/терапевт за рефлексологија на стапала според д-р Хан Маркарт

Ткивото на фасција е мрежен, исклучително комплексен систем на ткива, кој ги држи сите делови на телото заедно, ги поправа на вистинското место и поврзува сè едни со други. Мускулите, тетивите, коските, садовите и нервите стануваат само кохезивен организам преку ткивото на фасција.
Тоа е влакнеста мрежа на сврзно ткиво кое е меѓусебно поврзано и има дебелина од околу 0,3 до 3 милиметри. Тие му даваат форма на телото, инаку би се распаднало. Тоа е малку како колбас, фасција држи сè заедно.
Исчезнати, монотони или прекумерни оптоварувања предизвикуваат мрежата на фасција да стане заматена и леплива. Дури и гласни лица за стрес (хормони) како што се адреналин, норадреналин, кортизол итн. Можат да ја оштетат фасцијата. Основните емоционални тензии и стрес можат да ги направат кршливи и вкочанети регионите на целото тело. Во некои случаи, науката оди дури и дотаму што, обратно, правилното тренирање на фасција може да помогне при психолошки проблеми. Во повеќето спортски активности, фасцијациите се обучуваат. Проблемот е: сврзното ткиво расте побавно од мускулите и затоа е често преоптоварено. Обуката за фасција не го заменува нормалниот тренинг за сила и издржливост, тој го надополнува.

Тема: Имајте срце за себе - што треба да знаете за здраво срце

Говорник: Д-р Кристоф Шмит, специјалист по кардиологија и интерна медицина FMH

Д-р медицински Кристоф Шмит зборува за тоа како можеме да го одржиме нашето срце здраво.

Кардиоваскуларните заболувања сè уште се број еден причина за смртност. Повеќето фактори на ризик може да се елиминираат или подобрат преку здравствено свесно однесување.

За жал, на превенцијата (превенцијата) на кардиоваскуларните болести сепак им се дава премногу мала тежина во медицината и општеството. Гледано на овој начин, често е во наши раце дали нашето срце останува здраво.

На што треба да се фокусираме за здраво срце, ќе разговараме интерактивно со вас.

Тема: Фасција: Заборавеното ткиво - причина за болка во грбот и зглобовите

Говорник: Антонио Карачиоло, Здравствена и спортска пракса Корпо сано, Бритнау

Тема: Цревниот екосистем

Говорник: iaулија Амслер, фармацевт во паркот Lindenapotheke Suhre, Сур

Iaулија Амслер, фармацевт во паркот Lindenapothe Suhre во Сур, ќе ве информира за големиот интестинален екосистем, неговата важност за здравјето и како го одржуваме екосистемот здрав.

Се дискутираат следниве теми:

- Цревни бактерии и нивното влијание врз здравјето

- врската помеѓу цревата и имунолошкиот систем/психа/варење/алергии

- Вратете ја рамнотежата во цревата

Тема: ДОЛГОРОЧНИ ЛЕКОВИ И НИВНИТЕ ПОСЛЕДНИЦИ - ЗА ЛИЦАТА НА МИКРОНУRТУРЦИ

Говорник: Рејчел Зимерман, фармацевт во паркот „Lindenapotheke Suhre“, Сур

Рејчел Зимерман, фармацевт во паркот „Линданапотека Сухре“ во Сур, ќе ви каже за несаканите ефекти што можат да ги имаат долгорочните лекови и што можете да направите во врска со тоа.

Различни лекови како што се инхибитори на гастрична киселина, антихипертензивни лекови, лекови за дијабетес или лекови за намалување на холестерол можат да комуницираат со самата рамнотежа на хранливите материи во организмот и да имаат негативен ефект.
Рејчел Цимерман ќе ви каже сè за несаканите ефекти што може да ги имаат ваквите лекови, на пример, недостаток на витамин Б12 или коензим Q10. Фармацевтот исто така ќе ве информира за последиците од овие недостатоци и што можете да направите во врска со нив.

Јануари 2019 година

Предмет: Витамин Д - хипп или надеж?

Говорник: Проф. Д-р Јорг Шпиц, доктор по нуклеарна медицина, нутриционистичка медицина и превентивна медицина

Што се однесува до витаминот Д, секој што сè уште верува дека медиумскиот возбуда за витамин Д е возбуда не забележал дека тој не е витамин, туку хормон со соодветно далекусежно значење за нашето здравје - слично на оној Тироиден хормон или полови хормони. На телото му треба овој „сончев хормон“ цел живот, од лулката до гробот. Во однос на превентивната и терапевтската важност на витамин Д, може да се каже дека во следните неколку години ниту една фармацевтска лабораторија во светот нема да развие супстанца што ќе се приближи дури и на разновидните позитивни ефекти на витамин Д.

Овде можете да го следите предавањето во целосна должина: СЛЕДНО

Тема: Диета и спорт за здрав живот

Веќе неколку децении знаеме дека диетата и вежбањето се важни за нашето здравје. Целосниот обем на оваа важност не беше познат, особено во врска со ментални болести како што е деменција. Денес постои несогласување помеѓу заробеното од науката и она што навистина се случува кај популацијата. Во овој контекст, следново може да се формулира за исхрана: Ако имате значително прекумерна тежина на 50 години, исто така ќе имате зголемен ризик од деменција на 70 години! Следното се однесува на движењето: Секој што веќе има намалени мускули на возраст од 50 години поради недостаток на движење, исто така, има поголем ризик од деменција на 70 години!

Ноември 2018 година

Тема: ЗОШТО ПЕТ? - Информативна вечер на грбот и заеднички концепт пет

Говорник: Даниела Шејн од пет - заден и заеднички концепт

Со пет, нашите секојдневни позиции на флексија се распаѓаат со движење наназад. Само четири до пет движења наназад дневно може да ја сменат физичката сензација. Ние разбираме пет како еден вид лична хигиена како што се „миење заби“. Ако направите пет поинтензивно, не само за лична хигиена или превенција, неговиот пристап за обука го оптимизира целиот мускулен систем и може да влијае на тоа. Ако комбинирате пет со интелигентен тренинг за сила, ќе добиете неверојатен развој на моќта на мускулите. И без мускулите да станат подебели.