Здравствени придобивки за здравјето - Ваш психолог
Здравствените придобивки од сексот
Веќе е добро познато дека исполнетиот сексуален живот позитивно влијае на здравјето. Но, доста е напишано зошто „во ред е“ да имаме секс и каква е важноста на сексот во нашите животи.
Сексот е една од најсложените активности што ги извршува човекот. Неговата сложеност доаѓа од доживување на исклучително длабоко ниво на некои сензации, емоции, особено пријатни чувства (ако не и најпријатни). Вклучени се физиолошкото, емоционалното, психичкото, релациското; од секој од овие резултати придобивките за кои порано зборувавме.
Задоволителен сексуален живот ја одржува сексуалната желба ослободувајќи специфични хормони, што помага да се одржи задоволителен сексуален живот. Тоа е маѓепсан круг, но во смисла на најпријатниот порок
Кај жените, ова се претвора во одржување на еластичноста и нормалното функционирање на вагината и мускулите во областа на гениталиите, со огромно влијание врз раѓањето и редовен менструален циклус. Кај мажите, студиите покажуваат дека редовниот сексуален живот доведува до помала веројатност за проблеми со простатата. Кај жените додаваме низок ризик од рак на дојка и подобра контрола на мочниот меур (важен проблем особено кај жени кои родиле повеќе деца и каде генерално се јавуваат такви проблеми). Сексот значи, преку сето ова: задоволство, радост, долговечност.
Од емотивна гледна точка: сексот ја зголемува привлечноста помеѓу партнерите, го зголемува нивото и интензитетот на сензациите и чувствата. Од тука до прекрасните loveубовни приказни е само еден чекор. Сексот ве тера да заборавите или ... запомнете дека сте живи и дека сте живи, дека сè уште можете да уживате во животот и задоволството. Во оваа смисла, тоа е најдобриот „третман“ против вознемирувања, кавги и конфликти. Сексот ги зближува партнерите и ја создава таа блискост што претставува друго ниво на комуникација, блискост. Сексот носи самодоверба и надеж. Сексот ги „откажува“ грижите, стапките, сметките и го расчистува умот, барем за неколку многу потребни часови, давајќи time време да се одмори и да бара решенија.
Од релациона гледна точка: сексот ги зближува луѓето, но може и да ги раздели. Исполнет сексуален живот, задоволувачки за двајцата партнери, е основа на убава и долга врска. Дали е начинот да се почувствува другиот поблиску од кој било друг, „дел од вас“ - што може да биде поубаво од чувството на сигурност што произлегува од тоа? Во секоја врска се појавуваат конфликти и недоразбирања - сексот е прекрасно решение за „помирување“ (кој не чул за „секс за помирување“?!)
Од ментална гледна точка: сексуалниот живот носи задоволство, радост, исполнување, мир, релаксација, рамнотежа, состојби без кои не може да постои здрава психа. Тој нуди начин да го испразните умот од мисли, грижи, проблеми.
Еве неколку здравствени придобивки од сексот. И тогаш, како да е секогаш познато „водете loveубов, а не војна“ fashion