Зеленчук на пареа, едноставни рецепти за готвачи
Брокула, бари на пареа
едноставен, брз зеленчук
Зеленчук на пареа со цацики
Супер вкусен рецепт, брз и лесен!
Азија - салата од глупак со зеленчук на пареа
лесни тестенини лат со пржени ракчиња
Задушен краставица и зеленчук од морков
Излупете моркови. Темелно измијте ја краставицата, пресечете ја на половина по должина и извадете го јадрото со лажичка. Исечете ги морковите и краставицата на долги, тенки ленти со лушпа. Загрејте го путерот во тенџере и испарете ги shallots во неа. Истурете во зеленчук
Зеленчук на пареа со егзотичен сос од моркови и лешници
Измијте ги компирите и варете со кожата преку. Измијте ги тиквичките и исечете ги на стапчиња. Измијте зеле од грав. Пареа заедно над врела вода. Излупете и исечете ги морковите. Гответе додека не омекне и исцедете. Додадете малку мед. Крем
Салата од санта мраз со зеленчук на пареа
Списокот на состојки е само груб водич. Тоа е повеќе за искористување на преостанатиот зеленчук. Зеленчукот измијте го и исечете го на парчиња, па сотете го со малку масло во тавата. Во меѓувреме, исечете ја зелената салата на мали парчиња со големина на залак
Филе Полак со зеленчук на пареа
Излупете моркови и репа, исечете ги на стапчиња и варете ги во зовриена солена вода околу 5 минути. Измијте го, исушете го и ситно исечкајте го копарот. Измешајте ги копарот и маслото заедно. Измијте вар, исечете 2 парчиња од средината и исцедете го сокот од остатокот. Ф.
Парен зеленчук од компир и анасон со ракчиња и кварк од билки
Измијте ги компирите и исечете ги нелупени на парчиња со дебелина од околу 1 см. Компирите испарете ги во тенџере со вода (покриени на дното) (по можност со помош на вметнување на пароброд). По околу 10 минути, измијте го и исечете го на парчиња
Мини пени со зеленчук на пареа и пилешки гради или лосос
Измијте го и исчистете го зеленчукот и исечете го на парчиња со иста големина. Потоа загрејте тенџере со солена вода за тестенините и варете ги тестенините според упатствата. Загрејте малку маслиново масло во тава и накратко еден кромид и зелен аспарагус
Салата од тестенини од школки со парен зеленчук и кнедли од колбаси
Дури и без кнедли од братвурст како гарнир за скара