Зелка - Калории - Калкулатор за калории
Калории храна обележана со кеale - калории.slabute.ro
Гответе го исечканиот кромид во 20 гр маслиново масло. додадете солена и ситно сечкана зелка. Оставете го на оган, додавајќи чаша вода додека зелката не омекне. Додадете доматна паста, плус друга чаша .
загрејте ги доматите, а потоа додадете зелка, копра и супа. ставете го боршот и оставете го додека не падне, па ставете го во рерна додека не биде подготвен
Гответе ја зелката додека не омекне малку. Додадете сол, бибер, сок од грејпфрут, ким. На крајот, посипете ги семињата и украсете со парчиња сецкан грејпфрут.
2 кг бела зелка 1 куп црвена копра 6 парчиња средно добро зготвена рендана и додадена кога зелката нема повеќе зема од вриење
Ситно исецкајте го кромидот и исечете ја шунката и кајсерот. Гответе го кромидот во масло две минути, а потоа додадете шунка и кајзер и оставете го сето тоа да се готви околу 5-10 минути на тивок оган. Потоа додадете ситно исечкана зелка, додадете тестенини .
Исечете ја зелката на мали парчиња и потоа ставете ја маслото во тенџере. Гответе на тивок оган додека не омекне со сол, бибер и ловорови лисја. Кон крајот, додадете ситно сецкан копра.
1 кг слатка зелка 1 мг маслиново масло 300 гр кромид 100 гр зеленчук 60 гр супа 1 лажичка црвен пипер
Ситно исецкајте ја зелката, кромидот и копарот. Се варат во 500мл вода. (Ако се намали, додадете повеќе вода.се додадов уште 250мл) заедно со коцките соја.Во средината на вриење, додадете ги тестенините. .
Зелка, 225g кромид, 25g домати, зрели, 130g Cremwursti, вистински, 30g лисја од магдонос, 10g бибер, сол по вкус
Врвни слаби-мравки!
Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства
Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]
Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:
- Додадете ја храната што ја јадете
- Додадете ги вашите активности
- Погледнете резултати, проценки и совети
- Ги ажурирате менијата во календарот
- Погледнете ги вашите табели за еволуција
За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.