Земете го здравјето во свои раце Онец

„Мораме да сториме се што можеме за да останеме здрави што е можно подолго“, рече др. Хелмут Хофмајстер во четвртокот членовите на Сојузот на постари лица. Само 30 проценти од здравјето е генетски предодредено.

земете

Со соодветна исхрана би имале 30 проценти во свои раце. Други 30 проценти можат да бидат под влијание на движењето, а останатите десет проценти се правилно „тајминг“ при посета на лекар. Ако сакате да остарите здраво што е можно подолго, веќе треба да бидете јасно наутро пред огледалото како сакате да го организирате денот. Вежбањето треба да биде редослед на денот најмалку три пати неделно. „Понекогаш тежината е пречка“, рече говорникот. Но, „да се изгладнете“ е погрешен начин: „Не губите маснотии, туку важни супстанции што му се потребни на телото“.

Деменцијата расте

Деменцијата кај постарите лица расте. Болест, според др. Хофмајстер, кому секој може да му се спротивстави со движење и промена на храна. „Не можете да го запрете, но барем можете да го извлечете“. Лекарот: "Одете кај вашиот матичен лекар најмалку еднаш годишно. Но, бидете внимателни. Најдобро е да го посетите вашиот лекар на почетокот на четвртото време".

Многу лекари веќе не би заработувале ништо во последниот квартал од еден месец; Д-р Хофмајстер ја замоли канцеларката Ангела Меркел да не плаќа само усна услуга. Таа треба да постапи според министерката за здравство Ула Шмит за да се откаже од бирократството и да ја одржи слободната конкуренција помеѓу компаниите за здравствено осигурување.

Млади и стари во еден брод

Претседателот на Унијата на стари лица Франц Бајерл ги објасни резултатите од државното собрание и ја нагласи економската важност на генерацијата 60 плус.

„Секое трето евро го троши некој над 60 години. Бајерл: "Младите и старите се во ист брод. И тоа е добра работа".